Aqui está de acordo comFuso horárioOs países, regiões e regiões divididos.
introdução Você já leu "Around the Earth in Eighty Days", do escritor francês Júlio Verne? Se assim for, você certamente se lembrará do final: o protagonista e seu servo passaram por todos os tipos de perigos e finalmente viajaram com sucesso ao redor do mundo de volta a Londres, apenas para descobrir que estavam cinco minutos atrasados; e no dia seguinte eles descobriram que na verdade, foi um dia antes. No final, eles correram para o local combinado a tempo de fazer a aposta. O que está acontecendo aqui? |
UTC às vezes é chamado ZouzuluTempo. A hora pode ser escrita como 21: 45Z e Z para representar UTC. "Z" significa "zero" e "Zulu" é uma pronúncia de rádio bidirecional de "Z". Por exemplo, se o avião decolar às 18:00 hora de Hong Kong (UTC 8), será escrito como 1000z ou lido como "1000Zulu".
O fuso horário a leste da linha de 0 grau de longitude e a oeste da linha de data é geralmente expresso na diferença de horário UTC (por exemplo, o distrito oito a leste é registrado como UTC + 8); o fuso horário a leste da linha de data e oeste da linha de longitude de 0 grau é geralmente expressa em diferença de tempo UTC (por exemplo, a área seis oeste é registrada como UTC + 8). UTC-6). Quando você cruza a linha da data de leste para oeste, para mantê-la consistente com a hora local, é necessário atrasar o relógio um dia, caso contrário, atrasá-lo um dia. O anterior "Volta à Terra em Oitenta Dias" é um exemplo do protagonista que se esquece de desligar o relógio.Perceber:A linha de data não é desenhada estritamente de acordo com a linha de longitude de 180 graus, mas uma linha tracejada, o que pode garantirO oceano PacíficoAs ilhas do mesmo país no mesmo país podem basicamente manter o mesmo tempo.
Viaje entre fusos horários
Se você planeja viajar através de fusos horários, os seguintes pontos devem ser observados:
- Precisa ir para um novo fuso horáriocalcular, Embora você tenha vindo para diferentes países, de Xangai a Cingapura, porque as duas cidades estão no mesmo fuso horário, não há necessidade de converter a data ou hora; de Pequim para Tóquio, suponha que você pegue um vôo de 3 horas. Como Tóquio é uma hora mais rápido que Pequim, não se surpreenda que o vôo decole às 10h e chegue às 14h e às 13h no horário de Pequim, mas o avião não está atrasado.
- Preste atenção especial ao cruzar a linha da dataMudança de data: Por exemplo, em 24 de dezembro, horário de Pequim (UTC 8:00), um voo partindo às 9 horas da noite para São Francisco (UTC-8: 00), a transmissão disse que chegará em 11 horas, mas não deve ser contado como hora local em 25 de dezembro, 9 horas da manhã - ainda é o horário de Pequim. Para encontrar a hora local correta, subtraia a diferença de tempo entre os dois fusos horários de 9h (, Ou seja, a diferença de tempo entre os dois lugares é de 16 horas), e o que você obtém são 16h do dia 24. Ou seja, como você cruza a linha de data de oeste para leste, pode passar a véspera de Natal no outro lado do oceano. Pelo contrário, se você cruzar a linha de data de leste a oeste, você "perderá" um dia sem saber.
Se você ainda não sabe a hora, é melhor perguntar a hora local; muitos aeroportos e hotéis oferecem vários relógios ajustados para diferentes fusos horários para facilitar a conversão.
Jet lag
- Ver:Jet lag
Não importa onde você esteja, seu relógio biológico não corresponde à hora local. Isso é chamadoJet lag. Isso se deve ao deslocamento rápido do fuso horário; aliado ao longo tempo gasto no avião, pode fazer com que você durma demais ou não e cause confusão no horário. Se o avião estiver voando de leste a oeste, obviamente você vai dormir mais tarde e acordar tarde, e não terá o problema de atraso; a regra é recuperar cerca de 1 hora de diferença todos os dias. Pelo contrário, se estiver voando para o leste, como voando da China para os Estados Unidos, é mais provável que tenha um problema de atraso de tempo. Você também pode descobrir que, quando tiver que se adaptar ao campo, ficará melhor depois de apenas alguns dias; mas você realmente notaráQuando você retornar ao seu local de residênciaLeva um período de recuperação. Nesse momento, seu relógio biológico ficará confuso, o que pode demorar um pouco para se recuperar.
Você tenta fazer o melhor planejamento e alocação de tempo antes de chegar na área local, tanto quanto possível, para que possa se ajudar a resolver o problema do jet lag. Quando se espera que você chegue ao local durante o dia, é recomendável que durma no avião antes de chegar, para que tenha energia suficiente para fazer o que quiser depois de chegar ao local. Pelo contrário, se você chegar ao local à noite, fique acordado o máximo possível no avião para se encorajar a se sentir cansado após chegar ao local e, em seguida, tenha uma boa noite de sono no local para receber o bom começo do dia seguinte.
Lista de fusos horários
UTC 14
- Linha é.(Além das dependências dos EUA - consulteUTC-11)
- Samoa (Durante o horário de verão)
- Nova Zelândia:Tokelau
UTC 13:45
- Nova Zelândia:Ilhas Chatham (Durante o horário de verão)
UTC 13
- Kiribati: Ilha Phoenix
- Nova Zelândia (Durante o horário de verão)
- Samoa
- Antártica (Durante o horário de verão)
- Tonga
UTC 12:45
UTC 12
- Fiji
- Kiribati: Ilhas Gilbert
- Ilhas Marshall
- Nauru
- Nova Zelândia
- Rússia: Chukchi、Kamchatka
- Antártica
- Tuvalu
- Ilha Wake
- Wallis e Futuna Islands
UTC 11:30
UTC 11
- Austrália:Território Capital da Australia、Nova Gales do Sul、Tasmânia、Victoria (Horário de verão da Austrália Oriental)
- Estados Federados da Micronésia Micronésia:Cosley、Pohnpe
- Nova Caledônia
- Rússia:Ilhas Curilas、Magadan、Saha
- Ilhas Salomão
- Vanuatu
UTC 10:30
- Austrália:Sul da Austrália (Horário de verão da Austrália Central)
UTC 10
- Austrália:Território Capital da Australia、Nova Gales do Sul、Queensland、Tasmânia、Victoria (Hora Padrão do Leste da Austrália)
- Estados Federados da Micronésia:Chuk、Yap
- Guam
- Ilhas Marianas do Norte
- Papua Nova Guiné
- Rússia:Primorye、Território Khabarovsk、Yakutia、Sakhalin
UTC 9:30
- Austrália:Território do Norte、Sul da Austrália(Hora Padrão Central da Austrália)
UTC 9
- Timor Leste
- Indonésia:Maluku、Nova Guiné Ocidental
- Japão
- Coréia do Norte
- Coreia do Sul
- Palau
- Rússia:Região de Amur、Território Transbaikal、Yakutia
UTC 8
- Austrália:Austrália Ocidental (Horário padrão do oeste da Austrália)
- Brunei
- China:China (continente、Hong Kong、Macau
- Taiwan
- Indonésia:Bali、Borneo
- Malásia
- Mongólia(A maior parte do país)
- as Filipinas
- Cingapura
- Rússia:Buriácia、Oblast de Irkutsk
UTC 7
- Bangladesh
- Camboja
- Ilha do Natal (Austrália)
- Indonésia:(Java、Sumatra)
- Laos
- Mongólia:Cobdo、Ubu SueBayan Ulegue
- Rússia:Kemerovo、Khakas、Território Krasnoyarsk、Tomsk、Tuva
- Tailândia
- Vietnã
UTC 6:30
UTC 6
- Butão
- Território Britânico do Oceano Índico(CIA)
- Cazaquistão (leste)
- Quirguiz
- Rússia:Território de Altai、Al、Região de Novosibirsk、Região de Omsk、Região de Tomsk
- China (continente:Região Autônoma de Xinjiang Uygur(Parcialmente usado pelo setor privado, UTC 8 ainda é usado oficialmente e na maioria dos casos)
UTC 5:45
UTC 5:30
UTC 5
- Território Britânico do Oceano Índico(NAO)
- Territórios Franceses do Sul e Antártico
- Ilha Heard e Ilhas McDonald
- Cazaquistão(Oeste)
- Maldivas
- Paquistão
- Rússia:Astracã、Bashkortostan、Chelyabinsk、Kurgan、Orenburg、Permanente、Saratov、Região de Sverdlovsk、Tyumen、Ulyanovsk、Volgogrado
- Tajiquistão
- Turcomenistão
- Uzbequistão
UTC 4:30
UTC 4
- Armênia
- Azerbaijão
- Georgia
- Maurício
- Omã
- Reunião
- Rússia: A maioria das peças europeias, incluindoMoscou、São Petersburgo、Rostov-on-Don、Ilha Xindi、Franz Joseph Land, Todas as ferrovias passam pela Rússia, incluindoSamara、Udmurt
- Seychelles
- Emirados Árabes Unidos
UTC 3:30
UTC 3
- Bahrain
- Comores
- Djibouti
- Eritreia
- Etiópia
- Iraque
- Quênia
- Kuwait
- Madagáscar
- Mayotte
- Catar
- Rússia:KaliningradoEstado
- Arábia Saudita
- Somália
- Sudão
- Tanzânia
- Uganda
- Iémen
UTC 2
- Bielo-Rússia
- Botswana
- Bulgária
- Burundi
- República Democrática do Congo(leste)
- Chipre
- Egito
- Estônia
- Finlândia
- Grécia
- Israel
- Jordânia
- Letônia
- Líbano
- Lesoto
- Lituânia
- Malawi
- Moldova
- Moçambique
- Romênia
- Rússia:Região de Kaliningrado
- Ruanda
- África do Sul
- Suazilândia
- Síria
- Turquia
- Ucrânia
- Zâmbia
- Zimbábue
UTC 1
- Albânia
- Andorra
- Argélia
- Angola
- Áustria
- Bélgica
- Benin
- Bósnia e Herzegovina
- Camarões
- República Centro-Africana
- Chade
- a república do congo
- República Democrática do Congo (Oeste)
- Croácia
- República Checa
- Dinamarca
- Guiné Equatorial
- França
- Gabão
- Alemanha
- Gibraltar
- Hungria
- Itália
- Líbia
- Liechtenstein
- Luxemburgo
- República da Macedônia
- Malta
- Mônaco
- Montenegro
- Namibia
- Países Baixos
- Níger
- Nigéria
- Noruega
- Polônia
- San Marino
- Sérvia
- Eslováquia
- Eslovênia
- Espanha
- Suécia
- Suíça
- Tunísia
- Vaticano
UTC
- Burkina Faso
- Ilha Bouvet
- Ilhas Canárias
- Costa do Marfim
- ilhas Faroe
- Gâmbia
- Gana
- Groenlândia(nordeste)
- Guernsey
- Guiné
- Guiné-bissau
- Islândia
- Irlanda
- Ilha de Man
- Nova Jersey
- Libéria
- Mali
- Mauritânia
- Marrocos
- Irlanda do Norte
- Portugal
- Santa Helena
- Senegal
- Serra Leoa
- São Tomé e Príncipe
- Ir
- REINO UNIDO
- Saara Ocidental
UTC-1
- Açores(Portugal)
- cabo Verde
- Groenlândia(leste)
UTC-2
- Fernando de Noronha(Brasil)
- Geórgia do Sul e Ilhas Sandwich do Sul
- Ilhas Trindade e Martinvas (ilhas desabitadas) (Brasil)
UTC-3
- Argentina
- Brasil:Brasilia、Rio de Janeiro、São paulo、Fortaleza、Maceió、Recife、SalvadorEspere.
- Guiana Francesa
- Groenlândia(Central)
- Guiana
- São Pedro e Miquelão
- Suriname
- Uruguai
UTC-3: 30
- Canadá("Horário da Terra Nova"):Terra Nova e Labrador
UTC-4
- Anguilla
- Antigua e Barbuda
- Aruba
- Barbados
- Bermudas
- Bolívia
- Brasil:Boavista、Campo grande、Manaus
- Canadá("Hora do Atlântico"):Labrador、New Brunswick、nova Escócia、Ilha Principe Edward,LesteQuebec
- Chile
- Dominica
- República Dominicana
- Ilhas Malvinas
- Groenlândia(Oeste)
- Grenada
- Guadalupe
- Guiana
- Martinica
- Montserrat
- Antilhas Holandesas
- Paraguai
- Porto Rico
- São Cristóvão e Neves
- Santa Lúcia
- São Vicente e Granadinas
- Trinidad e Tobago
- Ilhas Virgens Americanas
UTC-4: 30
UTC-5
- Bahamas
- Brasil:Acre
- Canadá("Hora do Leste"):Nunavut,maioriaOntário,maioriaQuebec
- Ilhas Cayman
- Colômbia
- Cuba
- Equador
- Haiti
- Jamaica
- Ilha Navassa
- Panamá
- Peru
- Ilhas Turcas e Caicos
- NÓS("Hora do Leste"):Maine、Nova Hampshire、Vermont、Massachusetts、Connecticut、Rhode Island、Nova york、Michigan(Exceto para o noroeste),Indiana (Exceto para os cantos sudoeste e noroeste),Ohio、Pensilvânia、Nova Jersey,LesteKentucky、West Virginia、Virgínia、Washington DC、Maryland、Delaware,LesteTennessee、Carolina do Norte、Georgia、Carolina do Sul、Flórida(Exceto para a faixa estreita no oeste)
UTC-6
- Belize
- Canadá("Hora central"):Manitoba、SaskatchewanNoroeste de Ontário
- Costa Rica
- Ilha da Páscoa
- Salvador
- Ilhas Galápagos
- Guatemala
- Honduras
- México
- Nicarágua
- NÓS("Hora central"):Wisconsin、Illinois, Cantos sudoeste e noroesteIndiana,OesteKentuckyNakanishiTennessee、Mississippi、Alabama、Minnesota、Iowa、 Missouri、Arkansas、Louisiana,nordesteDakota do Norte,LesteDakota do Sul,Médio OrienteNebraska、Kansas、Oklahoma、Texas, A maior parte do oesteFlórida(Área estreita).
UTC-7
- Canadá("Tempo de montanha"):Alberta, A parte orientalColumbia Britânica
- México:Baja California Sur:Chihuahua、Nayarit、Sinaloa、Sonora
- NÓS("Hora das montanhas"): SudoesteDakota do Norte,OesteDakota do Sul,OesteNebraska、Kansas、Montana、Oregon,SulIdaho、Wyoming、 Utah、Colorado、Arizona、Novo México、TexasEm um canto
UTC-8
- Canadá("Horário do Pacífico"): PrincipalmenteColumbia Britânica、Yukon
- Ilha de Clipperton
- México:Baja California Norte
- Ilhas Pitcairn
- América("Hora do Pacífico"):Estado de Washington,NorteIdaho,maioriaOregon、Califórnia、Nevada
UTC-9
- Polinésia Francesa:Ilhas Gambier
- América:AlascaA maioria dos lugares
UTC-9h30
UTC-10
- ilha
- Polinésia Francesa:Ilhas da Sociedade、Ilhas Tuamotu、Ilhas do sul
- Atol johnston
- Tokelau
- América:Havaí, E emAlascaIlhas Aleutas