Em voo - 飞行中

Esta entrada está corretavooParte da introdução básica. ← No aeroporto • Chegue de avião →

Em toda a viagem de vôo, a parte mais importante é, sem dúvida,Em vôoNS. O que você precisa fazer durante o vôo nada mais é do que sentar em um assento por algumas horas. Mas como fazer a jornada dessas poucas horas com segurança e conforto é muito conhecimento. Você aprenderá sobre dicas e coisas para prestar atenção desde a decolagem até o pouso.

Princípios básicos

Antes de decolar

• Assento de acordo com o número do assento. Se o seu assento for uma saída de emergência, siga as instruções e providências dos comissários de bordo.
• Aperte o cinto de segurança para o seu filho e para você, ajuste o cinto de segurança para a posição adequada, nem muito frouxo nem muito apertado.
• Malas grandes podem ser colocadas no bagageiro superior. Coloque os itens pequenos e médios sob o assento à sua frente para evitar obstruir o corredor. Os itens menores podem ser colocados nos bolsos frontais, mas não se esqueça deles ao desembarcar. Isso reduzirá a perturbação para as pessoas que passam pelo seu assento. Se você não precisar mais dele e houver um espaço acima de sua cabeça, você pode ir até lá.
• Todos os recipientes que você colocar em objetos de valor devem ser mantidos à vista. Mesmo durante o vôo, há incidentes de roubo. Preste atenção quando for para a cama ou coloque seus objetos de valor sob o assento sob seus pés.
• Calcule o número de encostos entre o seu assento e a saída de emergência e esteja ciente de que a saída mais próxima pode estar atrás de você. Se você precisar evacuar em uma emergência, pode precisar escapar em uma fumaça densa e escura. Se o corredor estiver cheio de pessoas, subir em um assento é uma opção.
• Leia o cartão de segurança colocado na frente do assento e observe as instruções de segurança. Mesmo que você já tenha experiência em voar, devido aos diferentes tipos de aeronaves e companhias aéreas, os procedimentos de emergência para cada voo são basicamente diferentes. Isso pode parecer enfadonho ou ingênuo, mas no caso de uma emergência, você se lembrará do que fazer para evitar o pânico e economizar um tempo precioso.
• Desligue o equipamento eletrônico ou mude para o modo de vôo de acordo com os requisitos da companhia aérea. Para detalhes, consulteSeção de equipamentos eletrônicos。
• Quando estiver sentado, se você carregar um pano desinfetante / desinfetante, poderá usá-lo para limpar as mãos, a mesa da bandeja e os apoios de braços (se for conveniente). Mas as companhias aéreas cinco estrelas e as cabines premium fornecem toalhas quentes.
• Durante um voo de longa distância, tente discar o relógio para o fuso horário de destino com antecedência e siga este procedimento para trabalhar e descansar para reduzirResposta Jet Lag. Isso também pode evitar coisas complicadas quando você sair do avião sem revisar o tempo.

Em vôo

• Na classe econômica, quando ninguém está ao seu lado, levantar os corrimãos (excluindo as saídas de segurança) pode fornecer um pouco mais de espaço. Em um avião de grande porte com baixa frequência, você pode até deitar e descansar.
• Quando o indicador do cinto de segurança acender, mantenha o cinto de segurança colocado. Mas se isso não o incomodar, mesmo que a luz indicadora esteja apagada, é melhor mantê-la acesa. Mesmo ao ar livre, ocorrerá turbulência severa do ar, e você e outras pessoas serão violentamente atiradas para o ar, o que não é incomum, mas não incomum.
• Quando você quiser passar por outros assentos no corredor, peça primeiro aos seus vizinhos que o deixem sair e tente não incomodar as pessoas à sua frente e atrás.
• Como bom vizinho, verifique com antecedência se a pessoa atrás de você está confortável e preste atenção ao ângulo ao inclinar o encosto. A inclinação de muitos assentos da classe econômica tornou-se tão pequena que os encostos reclináveis ​​podem invadir muito o espaço de que realmente precisam.
• Em voos de médio a longo prazo, beba muitos líquidos descafeinados e sem álcool. Isso evitará a desidratação em condições de baixa umidade. A desidratação pode agravar o jet lag e causar dores de cabeça. Não hesite em pedir água ao comissário ou vá até a cozinha. Algumas companhias aéreas (como Emirates, Qantas, Cathay Pacific) fornecem dispensadores de água self-service em cada cozinha para os passageiros encherem suas próprias garrafas de água. Se você está preocupado com a higiene da empresa, peça água mineral. As empresas que são mesquinhas em companhias aéreas de baixo custo podem não fornecer água gratuitamente, por isso é melhor instalar água após a verificação de segurança.
• Levante-se e faça exercícios a cada duas horas, e seu corpo não conseguirá se adaptar a ficar sentado por longos períodos de tempo. Ajuste a posição do corpo ocasionalmente. Alongue, dobre os joelhos, desenhe círculos com os pés ... você pode fazer esses exercícios sentado. Algumas companhias aéreas agora exibem regularmente programas de vídeo para orientar como se exercitar em seu assento. Siga-os ou faça seu próprio exercício. Ao alterar a posição, você pode garantir que todas as partes do corpo recebam a circulação necessária para evitarTrombose venosa profunda (TVP)。
• Se não afetar outras pessoas, você pode tirar os sapatos. Em voos longos, as companhias aéreas com melhor serviço fornecem chinelos ou meias, ou você pode trazer meias quentes.
• Guarde todos os objetos soltos antes de pousar. Coloque revistas e livros no bolso da frente. Não coloque nada em um assento vazio. Se você frear fortemente ao pousar, mesmo objetos leves podem deslizar ou rolar por uma longa distância. Eles são difíceis de encontrar e podem acidentalmente ferir outras pessoas.
• Sempre siga os comissários de bordo, luzes e sinais. As instruções são para sua segurança e para todos os passageiros.
  • Os comissários de bordo são treinados para serem responsáveis ​​por sua segurança. Não discuta com eles. Se houver conflito ou comportamento ofensivo, negocie ou reclame com o superior após o pouso.
  • Se um "passageiro urso" se tornar uma ameaça à segurança no avião, o capitão pode pousar temporariamente e o passageiro enfrentará acusações.
  • As ordens dos comissários de bordo são geralmente direitos garantidos por lei. Por exemplo, nos Estados Unidos, desobedecer aos comissários de bordo é um crime e enfrenta multas altas.

Ao pousar

• Devido ao controle de tráfego aéreo e fatores climáticos, o pouso pode levar muito tempo. por favor, aguarde pacientemente. Se precisar retornar ao voo ou fazer um pouso alternativo, mantenha a calma e negocie com a companhia aérea as medidas de acompanhamento após o pouso.
• Hoje, quando voar se tornou muito seguro, aplaudir ao pousar é considerado um comportamento rude.

Fumar

	avisar:A China continental, assim como a maioria dos países e regiões, implementou a proibição do fumo durante todo o voo, as placas de proibição de fumar não desaparecerão e os isqueiros precisam ser abandonados quando passarem pelo controle de segurança.

Em companhias aéreas onde é permitido fumar, o sinal “NÃO FUMAR” geralmente aparece como um ícone no topo da cabeça ao lado das instruções do cinto de segurança. Quando ele desaparecer, você pode fumar à vontade, mas apenas para os cigarros de papel, o fumo e os charutos são proibidos porque a velocidade do ar condicionado na cabine não é suficiente para eliminá-los de forma eficaz. É melhor colocar fósforos e isqueiros no bolso, não na bagagem inflamável, que é mais segura. Haverá cinzeiros para espremer pontas de cigarro no banheiro, mas não ocupe o banheiro por muito tempo. Os cigarros também são vendidos no avião, você pode comprá-los para uso pessoal ou doá-los, mas não compre mais para evitar que sejam confiscados pela alfândega.

Bebendo

A International Air Transport Association estipula que a classe econômica não recebe bebidas alcoólicas, mas existem algumas companhias aéreas da classe econômica que oferecem álcool de graça. Você só precisa especificar o nome do vinho no menu e o garçom irá entregá-lo. As cabines premium têm mais e melhores ofertas de bebidas alcoólicas. Alguns voos também vendem garrafas inteiras de vinho ao mesmo preço das lojas duty-free. Alguns aviões têm uma barra a bordo para você usar, mas tome cuidado para não se embriagar para evitar fazer papel de bobo.

Jantar

Refeições em classe econômica da companhia aérea cinco estrelas Singapore Airlines

As refeições a bordo são refeições fornecidas aos passageiros por aeronaves da aviação civil durante a viagem. As refeições nos aviões são definidas pelas companhias aéreas e geralmente fornecidas por fabricantes designados para fornecer refeições a bordo. As refeições de avião são preparadas perto do aeroporto e entregues diretamente no avião antes da decolagem.Quando o avião estiver estável durante a viagem, o comissário irá colocá-lo no bonde e distribuí-lo aos passageiros.

Os pratos da refeição a bordo variam muito com as diferentes companhias aéreas e diferentes cabines. Os pratos habituais da classe econômica incluem água e uma pequena quantidade de alimentos básicos.A classe econômica das cinco estrelas terá frutas e outros enfeites e pratos selecionados e mais saborosos, e haverá lanches disponíveis a qualquer momento. A classe executiva e a primeira classe oferecerão pratos iguais aos dos restaurantes de alto padrão.

O horário e a frequência do fornecimento das refeições são geralmente determinados pela duração do voo e pelo horário atual. Voos de curta distância e voos noturnos podem fornecer apenas lanches, ou mesmo nada para comer. Você pode comprar um pouco de comida para comer no avião enquanto está esperando. O horário das refeições na classe econômica não será muito longo e o horário das refeições na classe premium será mais flexível.

As companhias aéreas de baixo custo e gerais geralmente não fornecem refeições ou fornecem refeições pagas e caras.Algumas companhias aéreas de baixo custo restringem você para trazer sua própria comida, mas não o imporão estritamente. A água é paga até nesses voos.

Dorme

Ao dormir, você pode baixar o assento de forma que não afete a última fila, calçar chinelos, estender os travesseiros, cobrir com um cobertor, e é melhor usar cinto de segurança para evitar que o comissário de bordo perturbando seu descanso quando o fluxo de ar é instável. As companhias aéreas de baixo custo e as rotas de curta distância não fornecem ou pagam travesseiros e cobertores.No momento, trazer roupas grossas e travesseiros de pescoço é uma opção. Coloque objetos de valor no bolso ou sob os pés, ou peça atenção aos acompanhantes.

Nas cabines premium das companhias aéreas premium, os passageiros podem desfrutar do tratamento de ficar deitado. Para transformar uma cadeira em uma cama, por favor, arrume um comissário de bordo.

Banheiro

Dependendo do tipo de banheiro, alguns ficam na frente e outros atrás. Alguns são divididos em homens e mulheres e, na maioria dos países, geralmente são para homens e mulheres. Há um sinal de "OCUPADO" na porta que significa "em uso" e "VAGO" significa que não há ninguém. É melhor bater na porta antes de entrar para evitar uma entrada acidental. Depois de entrar, lembre-se de trancá-lo, o sinal "OCUPADO" acenderá e a luz do banheiro acenderá, certifique-se de que a luz acende antes de usá-lo, caso contrário, alguém pode entrar por engano. "FLUSH" significa descarga total, geralmente localizada na lateral do vaso sanitário. Há detectores de fumaça nos banheiros. Não se engane em um voo para não fumantes.

Os banheiros em cabines premium são geralmente mais espaçosos e têm mais produtos de higiene pessoal. Você pode tomar um banho rápido no luxuoso Emirates First Class. O uso de banheiros fora da cabine será impedido pelos comissários de bordo.

Observe que o banheiro da aeronave usa um banheiro a vácuo. Por favor, não pressione o botão de descarga enquanto ainda está sentado no vaso sanitário para evitar acidentes.

Equipamento eletrônico

O cartão de segurança na frente do assento indicará a política de equipamentos eletrônicos da companhia aérea. Quando você não tiver certeza se ele pode ser usado, consulte o comissário de bordo. Se os comissários de bordo tiverem outros requisitos durante o voo, siga as instruções.

No Canadá e em outros lugares, você não tem permissão para usá-lo em um aviãotudoEquipamentos eletrônicos, os infratores podem estar sujeitos à detenção administrativa. No entanto, pode ser utilizado na fase de cruzeiros em voos de companhias aéreas na China, Estados Unidos, União Europeia e outras regiões.Ative o modo aviãoTelefones celulares, tablets e laptops. A TV e os carros de brinquedo com controle remoto ainda são proibidos. Um pequeno número de companhias aéreas fornecerá LAN sem fio e o preço não será barato. A Emirates e a Virgin Pacific permitem até mesmo o uso de tráfego de dados e funções de telefone, e as tarifas de roaming também são altas.

A Administração de Aviação Civil da China emitiu as "Diretrizes para a Avaliação do Uso de Dispositivos Eletrônicos Portáteis (PED) em Bordo" em 15 de janeiro de 2018, permitindo que os passageiros usem dispositivos móveis portáteis durante a fase de vôo suave.Guia de avaliação para o uso de dispositivos eletrônicos portáteis (PED) a bordo

saudável

Pressão baixa

Durante o vôo, a pressão do ar mudará de tempos em tempos devido à altitude, e será menor do que a pressão do ar ao nível do mar durante todo o vôo. A pressão do ar baixa pode causar desconforto nos ouvidos internos e perda temporária de audição. Se você sofre de congestão nasal, o problema será mais sério.

Um método eficaz de alívio é equilibrar a pressão no ouvido. Feche a boca, aperte o nariz e tente expirar. Outro método é engolir o ar com a boca. Você pode ter que tentar esses métodos mais algumas vezes para ter sucesso e pode precisar repeti-los em intervalos durante o processo de descida.

Trombose das veias da perna

Perceber:O conteúdo a seguir não deve ser considerado um conselho médico. Se você acha que está sob risco de coágulos sanguíneos, consulte o seu médico.

Os passageiros que voam longas distâncias estão sujeitos à trombose venosa profunda (TVP), que é a formação de coágulos sanguíneos nas veias. Os idosos geralmente correm maior risco do que os jovens. Os primeiros sintomas são dor ou inchaço nas pernas. A medida preventiva é levantar-se e caminhar a cada 2 horas, fazer algumas atividades para as pernas no assento, beber água ou outras bebidas não alcoólicas e descafeinadas. Pacientes de alto risco podem escolher um assento no corredor, meias ou calças de compressão com efeito anti-varicoso também podem ser usados.