O Região de Annapurna é uma área no oeste Nepal onde algumas das caminhadas mais populares estão localizadas. A região é geralmente considerada como incluindo áreas ao redor da cordilheira Annapurna (Annapurna Himal), a cordilheira Dhaulagiri e o vale do rio Kali Gandaki. Os picos nos Annapurnas incluem 8.091 m Annapurna I, Nilgiri (7.061 m) e Machhapuchchhre (6.993 m). Dhaulagiri I (8.167 m) fica a oeste dos Annapurnas. A maioria desses picos são visíveis em toda a região em dias claros.
A Área de Conservação de Annapurna também está localizada na região.
Entre as trilhas populares da região estão as Circuito Annapurna caminhada que circunda a Cordilheira de Annapurna, a caminhada no Vale do Rio Kali Gandaki que leva você até o vale mais profundo do mundo e o Santuário de Annapurna Faça uma caminhada até o acampamento-base de Annapurna. Existem muitas mais trilhas para caminhadas mais curtas. A região inclui as áreas do Trans-Himalaia ao norte das principais cordilheiras do Himalaia, onde a terra é árida e a cultura mais tibetana do que hindu.
Regiões
A região de Annapurna, como os viajantes a conhecem, não é uma região administrativa. A área está localizada em duas zonas - Gandaki e Dhaulagiri. Os distritos da região de Annapurna são Baglung, Kaski, Lamjung, Manang, Mustang e Myagdi.
Mustang (pronunciado como "Moo stung") está localizado na parte oeste do Nepal e é oficialmente o nome do distrito com uma região semelhante ao Tibete. A área é dividida em duas partes: Mustang superior e Mustang inferior. Upper Mustang é amplamente ocupado pelo povo Manangi e vai até a antiga capital de Lo Manthang. Enquanto o Mustang inferior cobre a parte do vale inferior ao longo do rio Kali Gandaki. Mustang é o único distrito do Nepal com seu próprio rei. Os cidadãos de Mustang se autodenominam Lobas. "Mustang" é um vale perdido do Tibete e é um tesouro escondido do Nepal. Uma vasta extensão de rocha; Em um deserto de enormes proporções, o Mustang foi aberto apenas para grupos organizados selecionados desde 1992. O Mustang oferece uma oportunidade verdadeiramente notável de viajar por uma área rica em tradições e mitologias antigas. Uma paisagem árida e quase sem árvores com uma paisagem semelhante ao planalto tibetano. No Mustang inferior, as colinas tendem a ser grandes penhascos estriados de vermelho, enquanto o Mustang superior oferece uma extensão infinita de colinas onduladas amarelas e cinzas, erodidas pelo vento, que prevalece nesta área. A caminhada leva você à cidade murada de Lo-Manthang, um lugar visualmente extraordinário, lar do atual Rei do Mustang e cheio de belos templos e um Gompa.
Cidades
- Chitre
- 1 Chomrong- Uma vila no caminho para o acampamento base de Annapurna com vistas deslumbrantes dos Annapurnas e Machapuchre.
- Ghasa - hospedarias e restaurantes na extremidade superior do desfiladeiro íngreme de Kali Gandaki entre os Annapurnas e Dhaulagiris. Você terá maravilhosos hotéis em vilarejos nepaleses aqui. Se você ficar aqui, poderá ver maravilhosas paisagens naturais e a vida nas aldeias do Nepal. É melhor usar apenas alimentos produzidos localmente, tanto quanto possível, pois isso contribuirá mais para melhorar a economia local.
- 2 Ghorepani
- "Horse Water" - pensões; o ponto alto no caminho para Tatopani no rio Kali Gandaki de Pokhara. Base para passeios de um dia a Poon Hill. Poon Hill Tower fica a cerca de 30 minutos para cima de Ghorepani. - 3 Jomsom - Freqüentemente usado como o final (ou, menos comumente, o início) da Jornada de Annapurna. Tem um aeroporto com pista pavimentada com serviço para Pokhara. A maioria dos serviços básicos pode ser encontrada aqui, nos hotéis Trekker próximos ao aeroporto. Viagem de ônibus para o sul de Pokhara também está disponível (NPR300 para nepalês e NPR600 para estrangeiros).
- 4 Kagbeni - mosteiro no vale Kali Gandaki a meio dia de Jomsom
- Kalopani - pensões e restaurantes
- Larjung
- 5 Manang - ponto de parada usual para elevação-aclimatação na trilha do circuito de Annapurna.
- Marpha - meia dúzia de pensões e restaurantes, e uma pequena loja com suprimentos básicos; centro de cultivo de maçã na região.
- 6 Muktinath - local de peregrinação para budistas e hindus bem acima do vale Kali Gandaki, vários quilômetros e 1700 m de altitude abaixo do passo Thorong La de Manang. Taxa de ônibus de Jomsom para Muktinath: NPR150 (para nepaleses), NPR300 (para estrangeiros).
- Humde - Aeroporto de Manang, uma ou duas horas a pé a leste de Manang.
- 7 Tatopani - "Água Quente" - assim chamada por suas fontes termais; vários hotéis à beira do rio na extremidade inferior do desfiladeiro íngreme do Kali Gandaki através da cordilheira principal do Himalaia. Taxa de entrada para banhos quentes: para nepalês: NPR10, estrangeiros: NPR40.
- Tirkhedunga - pensões
- 8 Tukuche - Centro da cultura Thakkali, importante vila comercial, hotéis e restaurantes.
- Ulleri - pensões; ponto de parada da segunda noite para Jomsom trek.
Outros destinos
- Muktinath - Entre o vale superior do Kali Gandaki e a Cordilheira de Annapurna, este objetivo de peregrinação tem 108 fontes onde os fiéis se banham e chamas perpétuas alimentadas por gás natural. Esta região também é famosa pelos Shaligrams - fósseis de amonites que dizem ser uma manifestação do deus Vishnu. Se você estiver descendo de Thorung La, esta vila tem algumas acomodações decentes e boa comida.
- Manaslu é a oitava montanha mais alta do mundo. As duas semanas Manaslu Circuit Trek recebe cerca de 2.000 visitantes por ano, o que é pequeno em comparação com o Annapurna ou o Everest. A caminhada é semelhante em muitos aspectos ao Circuito de Annapurna, pois circunda o pico de Manaslu, percorre um longo desfiladeiro de rio íngreme e verdejante (o rio Buddhi Gandaki), encontra geleiras e outros cenários espetaculares de alta montanha. Somente em 2010 foram construídas casas de chá suficientes para que os trekkers pudessem completar o circuito sem acampar. Agora é uma caminhada em uma casa de chá, embora algumas cabanas no caminho ainda sejam muito simples em comparação com suas contrapartes Annapurna atuais. Alguns o comparam ao Circuito de Annapurna, como costumava ser no passado. A caminhada pode ser feita quase o ano todo, embora seja muito frio do final de dezembro a fevereiro e muito quente e nebuloso em maio para ser agradável. Ao contrário do Circuito Annapurna, o Circuito Manaslu Trek exige uma Permissão de Área Restrita (RAP) de US $ 50, que exige que os trekkers estejam em um grupo de dois ou mais e viajem com um guia. Isso se deve principalmente à proximidade da área com a fronteira tibetana. Os Trekkers também devem pagar uma taxa de entrada na Manaslu Conservation Area de NPR2000.
Entender
Annapurna é uma subfaixa do Himalaia. Annapurna I atinge 8.091 m (26.538 pés), tornando-o o décimo cume mais alto do mundo, um dos quatorze mais de 8.000 metros nas cordilheiras do Himalaia e Karakoram. Ela se estende a leste de um enorme desfiladeiro cortado pelo Himalaia pelo rio Kali Gandaki até o rio Marsyangdi. A cordilheira Dhaulagiri se eleva a oeste de Kali Gandaki. 8.167 m Dhaulagiri I fica a apenas 34 km de Annapurna I, tornando o vale entre mais de 6.000 m de profundidade.
Annapurna é um nome sânscrito, literalmente "cheio de grãos", que também pode ser traduzido como "Deusa das Colheitas". Ela é um avatar (forma alternativa) da deusa Durga.
Conversa
"Namaste" é a palavra de saudação em nepalês. As pessoas cumprimentam os outros com esta palavra e esperam por ela em troca. As pessoas ao longo da trilha geralmente entendem inglês, mas podem não responder com fluência.
Entrar
UMA permitir é obrigada a entrar no Projeto de Área de Conservação de Annapurna (ACAP), que abrange a maior parte da região. As licenças são emitidas em Pokhara e Kathmandu. Você precisará apresentar a licença nas delegacias de várias cidades ao longo da trilha.
De táxi
Um táxi de Pokhara para NayaPul é a maneira mais conveniente.
De ônibus
A maioria dos ônibus para a área chega de Pokhara e cair em Birethanti.
De avião
A única outra opção para entrar na área é de avião para Jomsom (JMO IATA) Existem vários voos diários de / para Pokhara mas dependem muito do clima, principalmente do vento, e geralmente ocorrem de manhã cedo. O aeroporto é bastante básico, mas tem uma pista pavimentada.
Aproxime-se
Não há estradas asfaltadas, apenas trilhas a pé na área. Leve um bom mapa ou guia para referência, pois às vezes pode ser difícil para os estrangeiros distinguir a trilha principal de qualquer número de trilhas locais. Você pode ver os rios fluindo diretamente pelas montanhas e caminhar junto com eles. A trilha passa por aldeias e florestas.
Ver
Itinerários
Considere o Circuito Annapurna e a Santuário de Annapurna caminhada.
Fazer
Caminhada
Embora a cordilheira do Everest tenha montanhas mais altas, os Annapurnas são muito mais acessíveis. O alcance aumenta a uma curta distância ao norte de Pokhara. Em poucos dias a pé, os trekkers podem ser cercados por picos altos. Enquanto o Himalaia e a fronteira norte do Nepal geralmente coincidem a leste de Kathmandu, no oeste do Nepal as montanhas vêm mais ao sul, dando aos trekkers a oportunidade de viajar de florestas baixas para as montanhas e para o planalto tibetano sem deixar o Nepal.
Andar de bicicleta
O ciclismo na região de Muktinath, Jomseom e até Tatopani está se tornando popular. Com aluguel disponível em vários locais. As bicicletas de montanha disponíveis são decentes.
Comer
Dal-bhat-tarkari (lentilhas sobre arroz cozido com vegetais ao curry) pode ser um gosto adquirido, mas é onipresente, seguro, nutritivo e barato. Você não está limitado às lentilhas, no entanto. Alimentos comuns na maioria dos chalés (casas de chá) incluem batatas, geralmente fritas ou cozidas com especiarias, vários pratos de arroz, macarrão de alguma forma (macarrão, espaguete ou ramen), excelente mingau de aveia, pão tibetano frito, caril, boas sopas e até pizzas básicas. O que não existe é muita carne, de qualquer espécie. O frango pode aparecer quando estiver disponível.
Bebida
Chá (com leite e açúcar), biscoitos indianos e macarrão estão disponíveis na maioria das casas de chá para lanches rápidos ao longo do caminho. Para algo um pouco mais indígena, tente pedir "kha-ja" que é algo próximo à pipoca, embora as variedades locais de milho nem sempre "estourem". No entanto, é barato, farto e bem saboroso.
Se você encontrar bebidas destiladas locais nos vales altos, é mais provável que seja "daru", destilado de grãos e definitivamente menos áspero do que o raksi normal feito de frutas. Chang (cerveja feita de painço) não deve ser deixada de lado se você puder prepará-la com água fervente. Caso contrário, você está se arriscando muito. Cerveja (Everest, Ghorka ou Toburg em garrafas de 660 ml) parece estar disponível em quase todos os lugares, variando de preço de NPR250 a NPR600.
Fique seguro
A trilha Jomosom é substancialmente protegida do enjoo da montanha e da hipotermia por não ultrapassar 3.000 m, e com acomodação confortável ao longo do caminho. As caminhadas no Santuário de Annapurna e através do alto Thorung La (5416 m) entre o vale superior de Kali Gandaki e Manang estão mais expostas a esses riscos. Os Trekkers devem tomar precauções para si próprios e para toda a equipe de suporte. Preocupações específicas incluem aptidão física e aclimatação à altitude. Esta não é uma preocupação trivial. Houve mortes por doença de altitude (edema pulmonar ou cerebral). Reserve um tempo para se aclimatar, considere o uso de Diamox e observe os sintomas. As imunizações e vacinações que devem ser consideradas incluem tuberculose, difteria, febre tifóide, tétano, meningite meningocócica, poliomielite, hepatite A e encefalite japonesa. Durante a caminhada, a ingestão constante de água tratada é essencial para ajudar a evitar a doença avançada das montanhas (AMS). Em altitudes onde a água ferve a uma temperatura mais baixa, considere a possibilidade de filtrar a água ou usar um Steripen UV ou adicionar tintura de iodo (5 a 8 gotas por litro) com antecedência (pelo menos 20 minutos). Uma boa prática seria combinar 2 desses métodos de tratamento. Leve remédios para diarréia e tome cuidado com a Giardia lamlia (um parasita comum nas águas glaciais do Nepal que infecta os trekkers).
Trekking através de passagens nas montanhas em Annapurna, como a passagem de Thorong a 5.000 m de altitude, pode ser perigoso ou mortal se o tempo piorar; os viajantes podem ser apanhados por nevascas ou avalanches. Em outubro de 2014, pelo menos 39 trekkers foram mortos em uma única tempestade;[1] hôteliers, guias e outros promotores de turismo tendem a minimizar riscos muito reais.[2]
Os voos para Jomosom não são totalmente isentos de riscos. O vale de Kali Gandaki está sujeito a rajadas de vento e houve pelo menos um acidente sério na pista de pouso de Jomosom.
Houve relatos de roubos e fraudes por moradores contra turistas em Manang. Os Manangis têm a reputação de empresários astutos e não podem ser avessos a lucros rápidos por meios antiéticos.
O Kali Gandaki é efetivamente uma rota de caravana com um elemento transiente significativo além da população local. O tipo de precaução que alguém poderia tomar em uma parada de caminhão não estaria fora de cogitação.
Próximo
As várias caminhadas são tão exageradas quanto a maioria das pessoas gostaria de ter. As caminhadas em circuito ao redor da Cordilheira Dhaulagiri levam as coisas a um nível mais alto, mas são apenas para os altamente experientes, totalmente condicionados e bem aclimatados.
Trekking para oeste através de Beni, subindo o Myagdi, através de uma passagem fácil e na área de Dhorpatan é menos complicado. De Dhorpatan, é possível continuar ao redor da extensão oeste dos Dhaulagiris em Dolpa, mas esse é um país extremamente remoto onde a ajuda pode não estar disponível em uma emergência. Continuar a oeste de Dhorpatan para Jumla é menos comprometedor e há conexões aéreas de Jumla para as cidades maiores do Nepal.
Do vale superior de Kali Gandaki, é possível caminhar até os acampamentos-base usados para escalar o Annapurna I e o Dhaulagiri I. Isso pode envolver altitudes acima de 5.000 m, com riscos significativos de hipotermia e doença da altitude.