Cinco terras - Cinque Terre

O Cinco terras estão localizados em Ligúria.

Saber

Eles constituem um território da costa da Ligúria que inclui cinco aldeias: (de norte a sul) Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola é Riomaggiore.

Eles se estendem por dezoito quilômetros ao longo da costa entre Punta Mesco, no território de Levanto, é Punta Montenero, localizada no município de Riomaggiore (SP).

A costa é rochosa, geralmente com vista para o mar, e cheia de baías. As praias (arenosas) concentram-se sobretudo em Monterosso, enquanto nas outras aldeias existem poucas praias, geralmente de calhau. O fundo do mar é profundo, dominado por uma cadeia de montanhas paralelas à costa.

Os socalcos, construídos na antiguidade com os muros de pedra seca típicos desta zona, são principalmente plantados com videiras, oliveiras e limoeiros.

Um ambiente no qual o trabalho secular de gerações transformou um território inacessível numa paisagem de extraordinária beleza.Área marítima protegida é um Parque Nacional protegida pelaUNESCO desde 1997 como Património Mundial.

Notas geográficas

A complexidade orográfica permite uma variedade de microclimas com a consequente diversificação da vegetação. As azinheiras foram parcialmente substituídas por faixas cultivadas ou por outras espécies arbóreas como o pinheiro bravo, o pinheiro de Aleppo, o sobreiro e o castanheiro. Em ambientes costeiros, a erva-doce e o dauco marinho crescem ao lado da alcaparra, que era cultivada ativamente no passado. Nos ambientes rupestres, junto à cinerária marinha, o senecio bicolor, a ruta, e outras variedades; nas fendas mais largas da rocha encontram-se as manchas de árvores e numerosas espécies típicas da vegetação mediterrânea. Arbustos como alecrim, tomilho, helichrysum e lavanda são comuns em toda a área. Scrub com urze arbórea e matagal misto, formado por aroeira, murta, terebinto, vassoura espinhosa, medronheiro, phillyrea e zimbro vermelho, cria um arbusto denso e intrincado de lianas, incluindo salsaparrilha, garança, flamboyant, aspargo, a madressilva etrusca e marinha .

Entre as espécies avifaunísticas estão a gaivota-arenosa, o falcão-peregrino e o corvo imperial, entre os mamíferos, a arganaz, a doninha, a toupeira, a marta-pedra, o texugo, a raposa e o javali. Nas áreas arborizadas é fácil admirar o lagarto de parede, o lagarto verde e algumas cobras como a cobra rato, a cobra Esculápia e a víbora; perto dos riachos vivem sapos e salamandras esplendidamente coloridas.

Quando ir

O período de maior afluência turística vai da semana da Páscoa até 30 de outubro de cada ano, sem dúvida os melhores períodos são a primavera e o outono que, graças ao clima mais ameno que o verão, permitem passeios ótimos.

Fundo

Pré-história

A primeira evidência da presença do homem em Cinque Terre e nas áreas circundantes consiste nas descobertas na Grotta dei Colombi na ilha Palmaria, onde foram encontrados restos humanos, ossos e fósseis de animais e alguns artefatos de sílex, atribuíveis a o Paleolítico, quando talvez a ilha ainda estivesse ligada ao continente.

O Neolítico em vez disso, é testemunhado pela descoberta de machados polidos feitos com algumas variedades de actinolita que sugerem a presença de caçadores em cavernas ou abrigos rochosos. Além disso, a caça, favorecida por um ambiente extensamente arborizado e muito rico em caça, provavelmente representou durante milênios, e ainda na época romana, uma fonte primária de recursos.

Outros indícios da presença do homem na antiguidade são os menires, encontrados na região de Campiglia Tramonti, próximo à atual Capela de Sant'Antonio e na bacia hidrográfica próximo ao Monte Capri. Segundo alguns estudiosos, esses menires tinham uma função ligada ao calendário.

Com o'Idade do bronze a organização social chamada "pagense", comum a outros setores da Ligúria, foi estabelecida: os centros elementares ("vici") eram reunidos em pequenos bairros ("pagi"), encabeçados pelos "castellari", localizados em posições dominantes e com predominância funções defensivas. O castelo mais próximo de Cinque Terre está localizado no Monte Castellaro (Valle di Pignone) e com as escavações foi encontrada uma quantidade considerável de fragmentos de vasos decorados, testemunhando um povoado estável e importante.

Era romana

As crônicas militares romanas contam como as tribos da Ligúria representaram um forte obstáculo à colonização do território, tanto que os romanos se estabeleceram e concentraram suas atividades na planície Lunense no Val di Magra.

Presume-se que na época de Augusto parte das populações da Ligúria que abandonaram as cidades serranas para se juntar aos colonos romanos também chegaram ao litoral: um exemplo é a presença romana em Porto Venere (mencionada por Estrabão em 40 aC), com os testemunho da villa patrícia do seio de Varignano.

Nenhuma evidência documental chegou até os dias atuais para demonstrar uma possível origem romana das aldeias de Cinque Terre como elas aparecem atualmente. No entanto, a origem latina de alguns topônimos locais - como Volastra ("Vicus oleaster", a terra das oliveiras), Manarola ("Manium arula", pequena ara do Mani), Corniglia (fundo Cornelio), Riomaggiore ("Rivus maior ") e Monterosso (" Mons ruber ") - sugere que o antigo traçado costeiro pré-histórico foi usado pelos romanos e que ali foram construídos pequenos centros de postagem para cavalos.

A idade média

Estátua gigante em Monterosso al Mare.

As aldeias de Cinque Terre tiveram origem, na estrutura que observamos hoje, no século XI, quando as populações do Val di Vara cruzaram a bacia hidrográfica da cadeia costeira que a separava do mar e passaram a viver permanentemente na costa marinha, com uma mais amena, formando as cinco aldeias e inúmeras aldeias secundárias, como San Bernardino. O documento mais antigo que lembra as Cinque Terre data de março de 1056, redigido em Monterosso, com o qual o marquês "Guido di fu Alberto" doou bens imóveis localizados nas ilhas de Palmaria, Tino, aos mosteiros de Santa Maria e San Venerio , del Tinetto e em Porto Venere.

As razões deste fenómeno migratório estão ligadas tanto ao aumento demográfico e à libertação do Mediterrâneo da ameaça sarracena, como ao facto de ao longo da costa gozar de um clima melhor, mais adequado para o cultivo de alguns produtos como a vinha e azeitonas. As aldeias de Cinque Terre nasceram, portanto, não como aldeias costeiras, mas como aldeias agrícolas, portanto obrigadas a reclamar um território que naturalmente não era adequado para a prática agrícola: assim nasceu o terraceamento das encostas das montanhas.

Foi assim que os habitantes do Val di Vara que se mudaram para a costa se familiarizaram com o elemento marinho, primeiro como uma forma de comunicação mais conveniente e rápida, depois como um recurso de subsistência, dividindo assim suas atividades entre o trabalho no campo. e ir para o mar de acordo com as necessidades e estações do ano. Isso é confirmado pelo fato de que em 1170 uma prisão de Vernazza, junto com outras de algumas aldeias da costa oriental, empreendeu a guerra em nome dos genoveses contra os pisanos. Além disso, em 1182 os homens de Vernazza ainda travavam, em tempos de paz, a guerra contínua por conta própria, contra os navios mercantes com destino a Gênova.

Desde que o território de Cinque Terre foi incluído entre as possessões genovesas, ele acompanhou a história da República e, portanto, de todo o território da Ligúria.

O sistema de terraceamento foi construído, a partir do ano 1000, apenas com pedras e terra. Nada foi importado. O material constituinte das paredes é principalmente arenito, escavado no local e quebrado apenas se for muito grande. Os poucos terrenos disponíveis no local foram cuidadosamente peneirados e acumulados nos terraços, por cima de uma camada de vegetação enterrada, de forma a enriquecer o solo. Tal sistema de nivelamento do solo, além de permitir a obtenção de estreitas faixas de terras agricultáveis, definidas no uso dialetal ciàn, tem permitido há anos regularizar os fluxos hidrogeológicos e o curso natural das águas pluviais.

A área de socalcos ao longo dos séculos atingiu a superfície máxima de cerca de 2.000 hectares e afetou uma faixa costeira até uma altura de 450-500 metros acima do nível do mar, às vezes começando a poucos metros da costa. Apesar das grandes parcelas afetadas pelo arranjo em socalcos implantado em Cinque Terre, as condições de trabalho a que estavam submetidos os agricultores da região eram extremamente duras, também devido à difícil, e muitas vezes impossível, mecanização do trabalho agrícola. A vinha, a oliveira e os citrinos, principais culturas da zona em questão, com nítido predomínio da viticultura, foram cultivadas com saberes milenares de séculos atrás, com muito poucas alterações face às inovações tecnológicas que em seu lugar dominou os setores agrícolas de outras áreas da Itália.

Esta monumental obra do homem, que modelou a verticalidade das encostas num enorme número de pequenos e minúsculos terrenos cada um apoiado por um muro de pedra seca, está hoje ameaçada de abandono. Um sistema como esse, se não for mantido constantemente em funcionamento, sofre uma degradação rápida, muitas vezes irreversível. Para contrariar este declínio, o Parque Nacional de Cinque Terre, desde a sua fundação, lançou uma densa rede de intervenções que visam a protecção e conservação deste testemunho histórico-cultural.

Territórios e destinos turísticos

Centros urbanos

Todas as cidades descem até o nível do mar, com exceção de Corniglia, que fica no topo de um alto penhasco.

Como conseguir

De avião

Os aeroportos mais próximos são os de:

• Pisa: (90 km) Aeroporto de pisa
• Gênova: (km 80) Aeroporto de gênova

A partir de Aeroporto de pisa:

Do aeroporto de Pisa é possível continuar de carro ou de trem.

Na piazzale Mario Cobianchi, perto do aeroporto Galilei, há aluguel de carros (Piazzale Mario Cobianchi, 54121, Alugue um carro em Pisa com a Europcar).

Siga a ramificação para Pisa para continuar na estrada de ligação na direção de Pisa Centro. Continue na rodovia A12 Genoa-Rosignano na direção de Gênova: você pode sair em La Spezia se quiser chegar primeiro à cidade de Riomaggiore, enquanto continua para Brugnato-Borghetto di Vara se quiser visitar Monterosso primeiro. na cidade e siga as indicações para Cinque Terre colocado em todos os lugares. A distância de Riomaggiore da cidade é de 14 km. Na segunda hipótese (Monterosso), da saída da rodovia Brugnato-Borghetto di Vara, continue por cerca de 4 km em direção à cidade de Borghetto di Vara, após o qual você continua na SP1 (Via Aurelia ) por cerca de 7 km, até chegar à cidade de Pian di Barca. Imediatamente antes desta aldeia encontrará um cruzamento: vire à direita continuando ao longo da SP38 por mais 10 km cruzando, no caminho, a cidade de Pignone. Continuando sempre na SP38, chega-se ao entroncamento para a SP51, onde vira em direção a Cinque Terre.

Do aeroporto de Pisa com o serviço PisaMover pode chegar à estação ferroviária Pisa Centrale, onde tem que escolher um trem regional que, sem mais mudanças, chega ao seu destino em cerca de uma hora e meia. Não são necessárias reservas de bilhetes e lugares (mas são recomendadas nos meses de verão).

A partir de Aeroporto de Gênova: (km 80)

Do aeroporto de Génova, seguir pela auto-estrada A10 Génova-Ventimiglia em direcção a Génova, continuar na A7 Milão-Génova em direcção a Milão e virar no entroncamento para a A12 Génova-Rosignano em direcção a Livorno: neste ponto o as indicações são opostas às do aeroporto de Pisa, ou seja: pode-se sair em Brugnato-Borghetto di Vara se quiser primeiro visitar Monterosso, enquanto segue para La Spezia se quiser chegar primeiro à cidade de Riomaggiore. especiaria entre na cidade e siga as placas para Cinque Terre localizadas em todos os lugares Brugnato-Borghetto di Vara Continue por cerca de 4 km em direção à cidade de Borghetto di Vara, após o qual você continua na SP1 (Via Aurelia) por cerca de 7 km, até chegar à cidade de Pian di Barca. Imediatamente antes desta aldeia encontrará um cruzamento: vire à direita continuando ao longo da SP38 por mais 10 km cruzando, no caminho, a cidade de Pignone. Continuando sempre na SP38, chega-se ao entroncamento para a SP51, onde vira em direção a Cinque Terre.

De carro

Chegar às aldeias de Cinque Terre de carro é muito difícil, pois não existe uma estrada que as conecte todas em linha reta, e nem mesmo uma estrada costeira como é o caso das outras cidades do litoral. Depois de chegar, também é muito difícil encontrar estacionamento e os carros não podem entrar nas cidades. O melhor conselho é usar o trem, que é sem dúvida a melhor forma de chegar a Cinque Terre e de ir de uma cidade a outra, mas neste trecho você encontrará orientações para quem ainda quer chegar de carro.

Para obter informações, consulte Site de rodovias.

As tarifas das autoestradas variam em cada pedágio. Para informações sobre tarifas, condições de tráfego e eventuais autorizações para necessidades especiais, entre em contato Autoestradas para a Itália.

O Cinque Terre não tem saída própria para a autoestrada e, portanto, é necessário sair:

1. na saída Brugnato - Borghetto di Vara, que é a saída da autoestrada na A12 Genova-Rosignano mais perto de Cinque Terre vindo do norte.
2. na saída de La Spezia se você está vindo do sul.

Vindo do norte

Da saída da rodovia Brugnato-Borghetto di Vara, continue por cerca de 4 km em direção a Borghetto di Vara, depois continue na SP1 (Via Aurelia) por cerca de 7 km, até chegar a Pian di Barca. Imediatamente antes desta aldeia encontrará um cruzamento: vire à direita continuando ao longo da SP38 por mais 10 km cruzando, no caminho, a cidade de Pignone. Continuando sempre na SP38, chega-se ao entroncamento para a SP51, onde vira em direção a Cinque Terre.

Vindo do sul

Assim que sair de La Spezia, siga as indicações para Cinque Terre. Riomaggiore, a primeira vila que você encontra, fica a 14 km do centro da cidade.

Na rodovia da Itália

Abaixo você encontrará as instruções para chegar às saídas Brugnato - Borghetto di Vara e La Spezia por rodovia das principais cidades italianas.

De milão

A partir de Milão você pode chegar às saídas das rodovias Brugnato-Borghetto di Vara e La Spezia por meio de duas rotas: a primeira começa em Milão Sul para pegar a A1 Milão-Nápoles em direção a Bolonha. Continue na A15 Parma-La Spezia na direção de La Spezia. De La Spezia a Cinque Terre, veja acima.

Continuando pela A12 Genova - Rosignano em direção a Genova, pegue a saída Brugnato-Borghetto di Vara. Da saída da rodovia Brugnato-Borghetto di Vara, veja acima. Esse percurso se estende por 220/240 km e leva em média 2 horas e 30 minutos.

A segunda rota começa no oeste de Milão para pegar a A7 Milão-Gênova na direção de Gênova. Continue na A12 Genova-Rosignano em direção a Livorno. Das saídas das rodovias Brugnato-Borghetto di Vara e La Spezia para Cinque Terre, veja acima. Esse percurso se estende por 205/225 km e leva em média 2 horas e 20 '.

De Turin

PARA Turin pegue a A6 Torino-Savona na direção de Savona. Continue na A10 Genoa-Ventimiglia na direção de Gênova. Continue na A7 Milão-Gênova na direção de Milão e depois pegue o entroncamento para a A12 Gênova-Rosignano na direção de Livorno. Das saídas das rodovias Brugnato-Borghetto di Vara e La Spezia para Cinque Terre, veja acima. O percurso em auto-estrada estende-se por cerca de 235/255 km e dura em média 2 horas e 30 minutos.

De veneza

PARA Veneza Mestre pegue a A4 Torino-Trieste na direção de Padua. Continue na A13 Bologna-Padova na direção de Bologna. Em Bolonha, continue na A14 Bologna-Taranto na direção de A1 Milan-Nápoles. Em seguida, pegue a A1 na direção de Milão e continue na A15 Parma-La Spezia na direção de La Spezia. Das saídas das rodovias Brugnato-Borghetto di Vara e La Spezia para Cinque Terre, veja acima. O percurso em auto-estrada estende-se por cerca de 360/380 km e dura em média 4 horas.

De Bolonha

A partir de Bolonha Borgopanigale pegar a A14 Bologna-Taranto em direção à rodovia A1 Milão-Nápoles. Continue na A1 Milão-Nápoles na direção de Milão e depois entre na A15 Parma-La Spezia. Continue na A12 Genova - Rosignano na direção de Genova. Das saídas das rodovias Brugnato-Borghetto di Vara e La Spezia para Cinque Terre, veja acima. O percurso na rodovia se estende por cerca de 210/230 km e leva em média 2 horas e 15 minutos.

De florença

PARA Florença Oeste, pegue a A11 Firenze-Pisa na direção de Pisa. Continue na filial Lucca-Viareggio na direção de Viareggio. No cruzamento A12 / ramal Lucca continue em direção a Genova-Livorno-torta de farinha de grão de bico. Em seguida, pegue a A12 Genova-Rosignano em direção a Genova. Das saídas das rodovias Brugnato-Borghetto di Vara e La Spezia para Cinque Terre, veja acima. O percurso na rodovia se estende por 150/170 km e leva em média 1 hora e 30 minutos.

De roma

Do Grande Raccordo Anulare, pegue o ramal Roma NORTE até a ligação à rodovia Milão-Nápoles. Continue na A1 Milão-Nápoles na direção de Florença e depois na A11 Florença-Pisa na direção de Pisa. Continue no ramal Lucca-Viareggio na direção de Viareggio. No entroncamento A12 / ramal Lucca seguir em direção à rodovia Genova-Livorno-Cecina. Em seguida, pegue a A12 Genova-Rosignano em direção a Genova. Das saídas da rodovia de Brugnato-Borghetto di Vara e La Spezia para o Cinque Terre veja acima.O percurso na rodovia se estende por 420/440 km e leva em média 4 horas e 30 minutos.

No barco

É possível chegar a Cinque Terre de navio desembarcando em La Spezia, e continuando de trem, com vários empresas de cruzeiro^{[link não funciona]}.

O Cinque Terre é servido por um serviço de barco essa doca em todas as aldeias do parque, com exceção de Corniglia, pois o fundo do mar não permite que os passageiros atracem e desembarquem.

No trem

Para horários e informações consulte Trenitalia.

De trem da Itália

Para quem vem de norte a melhor solução é chegar a Génova, depois a Sestri Levante, onde muitas vezes é necessário mudar de comboio e depois continuar a passar Riva Trigoso, Moneglia, Deiva Marina, Framura, Bonassola, Levanto, Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola é Riomaggiore.

Durante o verão, há uma conexão de ônibus de Levanto para La Spezia Centrale, chamada Cinque Terre Express.

A rota Gênova-Monterosso leva cerca de 1 hora e 40 'em uma distância de cerca de 80 km. A rota Milão-Monterosso leva em média 3 horas em uma distância de cerca de 180 km. A rota Torino-Monterosso leva em média 3 horas e 30 'em uma distância de cerca de 240 km.

Uma linha conecta Parma com La Spezia e, portanto, Le Cinque Terre, mas está com falta de trens.

Deve-se notar que a partir de Milão ou Torino pode ser necessário trocar de trem em Gênova ou Sestri Levante.

Para quem vem do centro ou do sul, pode-se chegar a La Spezia de onde, com um trem local, chega-se facilmente a Cinque Terre. A rota La Spezia-Monterosso leva em média 20 minutos numa distância de cerca de 23 km . A rota Florença-Monterosso leva em média 3 horas ao longo de uma distância de cerca de 150 km (tenha cuidado porque você frequentemente precisa trocar de trem em Pisa).

A rota Roma-Monterosso leva em média 5 horas ao longo de uma distância de cerca de 400 km (tome cuidado porque você frequentemente tem que trocar de trem em Pisa ou La Spezia).

De trem da França

Do Passe de Legal (França)/Ventimiglia (Itália) você chega às localidades de Sanremo, Imperia, Savona, Génova, Sestri Levante, Riva Trigoso, Moneglia, Deiva Marina, Framura, Bonassola, Levanto, Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola é Riomaggiore. O percurso dura em média 5 horas e se estende por cerca de 240 km.

Normalmente é necessário mudar de comboio pelo menos uma vez: em Génova (Porta Principe ou Porta Brignole) ou em Sestri Levante.

Do cruzamento da fronteira de Modane cruze a fronteira com o TGV (Trein Grande Vitesse) para Milão com paradas intermediárias a Bardonecchia é Turin Porta Susa. De Torino Porta Susa ou Milano Centrale você pode pegar qualquer trem (Intercity ou Interregionale) para Gênova. Em Gênova, geralmente é necessário trocar de trem para pegar um trem regional com direção especiaria, que está localizada ao sul da última vila do parque, Riomaggiore. O percurso dura em média 4 horas e se estende por pouco mais de 200 km.

De trem da Suíça

Do Simplon Pass, vindo de Berna, você pode chegar facilmente a Milano Centrale com o trem Cisalpino: uma EuroCity que chega a Milano Centrale em cerca de 4 horas e 30 'em uma distância de cerca de 370 km. De Milão a Cinque Terre siga as instruções já descritas acima (de trem da França).

Através da passagem de ruído (Suíça), passando de Como, você pode chegar a Milão em 1 hora e 30 minutos com trens de Lugano a uma distância de cerca de 80 km. De Milão a Cinque Terre siga as instruções já descritas acima (de trem da França). Para quem gosta de vistas deslumbrantes, você também pode chegar à Itália pelo Passo de Bernina: nesta linha também existem trens especiais muito característicos que conectam St. Moritz para a cidade de Tirano (na província de Sondrio, Valtellina) em 2 horas a uma distância de cerca de 60 km.

De Tirano, em seguida, vários trens partem para Milano Centrale, que pode ser alcançado após cerca de 2 horas e 30 minutos de viagem. De Milão a Cinque Terre siga as instruções já descritas acima (de trem da França).

De trem da Áustria

A partir da passagem do Brenner, a Itália pode ser facilmente alcançada também de trem. Por exemplo, existem vários trens que conectam Innsbruck (Áustria) para Milano Centrale em cerca de 5 horas numa distância de cerca de 500 km. De Milão a Cinque Terre siga as instruções já descritas acima (de trem da França).

De moto ou bicicleta

Para quem chega de moto ou bicicleta, é aconselhável seguir percursos alternativos mais pitorescos e emocionantes do que a autoestrada.

De Gênova

Vindo de Gênova, você pode usar o SS1 Aurelia passando pelas localidades de Bogliasco, Recco, Rapallo, Chiavari, Lavagna e Sestri Levante. Este trecho do Aurelia é muito cênico e a estrada quase totalmente dominada pelo mar. De Sestri Levante, a Aurelia muda de localização para subir as colinas até chegar ao Bracco Pass (615 metros acima do nível do mar): este local é conhecido pelos ciclistas pela subida panorâmica entre as montanhas e também pelos motociclistas pelas inúmeras curvas fechadas. Depois do Passo de Bracco, continue ao longo do Aurelia passando pelas cidades de Mattarana, Corrodano, Borghetto di Vara, após o que você sempre continua ao longo da Via Aurelia por cerca de 7 km, até chegar à cidade de Pian di Boat. Imediatamente antes desta aldeia encontrará um cruzamento: vire à direita continuando ao longo da SP38 por mais 10 km cruzando, no caminho, a cidade de Pignone. Sempre continuando na SP38 você chega ao entroncamento para a SP51, onde vira na direção de Cinque Terre. Todo o percurso da saída da rodovia Brugnato-Borghetto di Vara até Monterosso se estende por uma distância de aproximadamente 32 km.

Alternativo

Existe uma alternativa muito especial que, no entanto, só é adequada para quem chega de moto. Uma vez em Sestri Levante tome a Riva Trigoso onde continua pelos antigos túneis da ferrovia até Moneglia, novamente Galerias, Deiva Marina. De Deiva Marina, siga primeiro na direção da rodovia pela SP41 e depois pela SP40 até chegar ao entroncamento com a SP332 que leva de volta a Aurelia, através da qual você pode voltar às cidades de Mattarana, Corrodano e Borghetto di Vara. De Borghetto di Vara siga as instruções já fornecidas (veja acima).

Esta alternativa é muito sugestiva, mas lembre-se que as Galerias são unilaterais reguladas por um sinal verde a cada 10 minutos e que o acesso a pé ou de bicicleta é proibido (devido à iluminação insuficiente).

De La Spezia

Vindo de La Spezia, você pode usar o SS1 Aurelia novamente passando pelas cidades de Riccò del Golfo, Pian di Barca, Borghetto di Vara. De Borghetto di Vara siga as instruções já fornecidas (veja acima).

De milão

Você pode chegar ao Vale do Alto Scrivia e depois a Gênova pela SS35 dei Giovi Milano-Genova. Ao longo desta estrada estadual, muito popular na década de 1950, quando ainda não existiam ligações rodoviárias, se encontram as localidades de Busalla, Savignone, Montoggio, Casella, Bargagli, de onde se segue para Val Fontanabuona de onde se chega a Chiavari. De Chiavari, você pode continuar de acordo com as instruções já descritas (veja acima).

De Piacenza

Gênova pode ser alcançada de Piacenza através do Val Trebbia SS45 que passa pelos Vales de Bisagno e Trebbia. Sempre por esta rodovia estadual pode-se chegar a Bobbio e Marsaglia. A partir daqui, você pode decidir continuar para Rezzoaglio, Borzonasca, Marasco e depois Chiavari ou fazer um pequeno desvio para Santo Stefano d'Aveto, de onde descerá para Rezzoaglio. De Chiavari você pode continuar de acordo com as instruções já descritas (veja acima).

De Parma

De Parma, pegue a SS62 della Cisa que conecta Parma a La Spezia através das cidades de Fornovo, Borgo Val di Taro, Bedonia, Passo di Cento Croci (1000 m. Altitude), Varese Ligure, San Pietro Vara, Sesta Godano, Brugnato, Borghetto di Vara. De Borghetto di Vara siga as instruções já fornecidas (veja acima).

Alternativo

De Borgo Val di Taro, atravesse o Cisa Pass (1039 m. Altitude), atravesse o Val di Magra chegando diretamente à cidade de Sarzana, de onde você pode tomar o SS1 Aurelia para La Spezia. De La Spezia você pode continuar ao longo do SS1 Aurelia seguindo as instruções já descritas (veja acima).

De Reggio Emilia

Pegue a SS63 del Cerreto que sobe os Apeninos até a passagem do mesmo nome (1260 m. De altitude). Em seguida, você cruza as cidades de Fivizzano e Rosaro até chegar a Aulla, no centro da esplêndida Lunigiana. De Aulla, você pode pegar o trecho da SS62 que leva a Sarzana e depois a La Spezia. De La Spezia você pode continuar ao longo do SS1 Aurelia seguindo as instruções já descritas (veja acima).

De florença

Pegue para Pistoia, Montecatini Terme, Lucca, atravesse a Garfagnana, alcance Aulla, La Spezia. De La Spezia você pode continuar ao longo do SS1 Aurelia seguindo as instruções já descritas (veja acima).

Alternativo

De Montecatini a Pisa, Viareggio, Carrara, Sarzana, La Spezia. De La Spezia você pode continuar ao longo do SS1 Aurelia seguindo as instruções já descritas (veja acima).

Para ambas as rotas, recomendamos o uso do S.G.C. FI-PI-LI (Rodovia da Grande Comunicação Florença-Pisa-Livorno) para o primeiro trecho e depois continuar na SS1 Aurelia, porém esta rodovia é proibida aos ciclistas e, portanto, só é acessível para quem chega de moto.

A pé

De Levanto

Da estação de Levanto, siga as indicações para caminho nº 1 de Cinque Terre que começa junto à Igreja de Sant'Andrea e passa inicialmente junto a algumas casas até voltar ao asfalto; deste ponto continue por algumas centenas de metros até encontrar, à direita, a sinalização para voltar a entrar no caminho. Continua sempre ao longo da costa com uma bela vista para o mar; o caminho serpenteia, com ligeiras subidas e descidas, no interior de um bosque sem nunca perder a vista de mar. Você chega, depois de cerca de 1h45 ', para encontrar o caminho número 10 que o levará a Monterosso e, no mesmo ponto, outro pequeno desvio permite que você chegue em poucos minutos Punta Mesco que é o ponto onde realmente começa o território do Parque Nacional.Você volta ao cruzamento dos caminhos para descer a Monterosso em cerca de 60 '; ao longo da descida você pode admirar todas as aldeias que fazem parte de Cinque Terre.

Como dar a volta

No trem

A melhor maneira de se locomover, e de longe a mais usada, é de trem, que conecta todas as cinco aldeias quase de hora em hora. Cada rota custa € 4 (maio de 2017). Também pode ir com o cartão "Cinque Terre Treno MS" que custa 16 € por dia (maio 2017) na alta temporada (abril-novembro). O cartão "Cinque Terre Trekking" custa 7,5 € por dia (maio de 2017) e é semelhante ao anterior, exceto que não inclui comboios, pelo que para se deslocar de um local para outro só o pode fazer a pé nos caminhos CAI . Maiores de 70, menores de 11 anos, famílias e adultos na baixa temporada, desfrutam de tarifas reduzidas.

A linha que passa com mais frequência é a de Sestri Levante-La Spezia, mas também é possível usar as linhas Torino-La Spezia e Milan-La Spezia, mas essas duas linhas geralmente não param em Corniglia ou Manarola.

Nei vari uffici informazioni presenti in ogni stazione è possibile richiedere gratuitamente l'orario dei treni aggiornato delle Cinque Terre, con indicati tutti i treni che vi fanno sosta.

Cosa vedere

Il Parco nazionale delle Cinque Terre offre innumerevoli opportunità, prima fra tutte la possibilità di effettuare escursioni mozzafiato lungo i vari sentieri.

Il più famoso, e in assoluto il più frequentato, è il famoso Sentiero Azzurro (Cai nº 2), che attraverso lungo costa tutti i cinque borghi.

Nel sito ufficiale del Parco nazionale sono indicate numerose informazioni sulle possibilità offerte e soprattutto la percorribilità dei sentieri, a volte chiusi a causa di frane e smottamenti.

Si ricorda che la percorrenza sui tracciati del Parco nazionale delle Cinque Terre dovrà sempre avvenire in condizioni meteo climatiche buone, con calzature adatte e da parte di persone dotate di buona pratica escursionistica.

L'attrazione principale delle Cinque Terre è il paesaggio. Le erbe e gli alberi mediterranei crescono spontaneamente dalla sommità delle colline fino al livello dell'acqua. Ben incastonato in questo magnifico scenario naturale, si può ammirare l'intensa attività umana del passato, quando furono costruite le terrazze vinicole. Un enorme (e in qualche modo folle) lavoro di trasporto, portando pietre pesanti sulle spalle di uomini e sulla testa delle donne. Un lavoro lungo i secoli, infatti si stima che ci siano voluti circa 200 anni per realizzare l'intera rete muraria. La sua lunghezza totale è stata calcolata essere almeno uguale alla Grande muraglia cinese.

Potete godervi il ​​paesaggio e l'atmosfera locale, passeggiare per le città (o tra di loro) o fare escursioni sui sentieri.

Eventi e feste

• Attacco dei pirati, Vernazza. metà estate. Celebrazione della riuscita difesa della cittadina da un attacco saraceno avvenuto nel medioevo. 
• Vendemmia. inizio / metà settembre. Vendemmia e vinificazione con trasporto sulle spalle degli uomini e le teste delle donne come centinaia di anni fa 
• Luci della Natività, Manarola. 8 dic -6 gen. Il presepe illuminato più grande del mondo. 

Cosa fare

È possibile fare il bagno nel mare in ciascuno dei villaggi. Quasi ogni anno la Riserva Marina delle Cinque Terre compete per la lista delle spiagge Bandiera Blu d'Italia. Ci sono due grandi spiagge sabbiose a Monterosso, una piccola spiaggia sabbiosa al porto di Vernazza e spiagge di ciottoli vicino a Riomaggiore e Corniglia. Fuori dai sentieri battuti ci sono spiagge di ciottoli a Framura e Bonasola a soli 20 minuti di treno. Si può nuotare sugli scogli presso i porticcioli di Manarola e Riomaggiore. Il porticciolo di Corniglia è raggiungibile tramite una lunga scalinata che scende al mare. Per questo motivo è probabilmente il punto di balneazione più tranquillo di tutte e cinque le terre.

Acquisti

La valuta utilizzata è l'euro ma spesso vengono accettati anche dollari, sterline ed altre valute. È bene informarsi presso il rivenditore prima di effettuare un acquisto o una spesa, specie al ristorante.

Come divertirsi

A tavola

Il vino e l'olio sono d'obbligo sulle tavole. Si rivelano ottimi compagni delle acciughe salate di Monterosso condite sott'olio oltre che delle tante specialità di pesce, autentiche delizie gastronomiche.

La cucina delle Cinque Terre conserva quasi perfettamente le caratteristiche di un tempo; il rispetto dei sapori e dei profumi degli ingredienti primari. Le Trofie sono un tipo di pasta a base di farina di castagne o grano ed è uno degli antenati della pasta moderna e più sofisticata. Il suo condimento è ancora il pesto. Le Tagliatelle, una pasta larga fatta a mano, si usano con sughi che contengono funghi, cavoli e patate, fagioli, ceci o talvolta con il pesto.

Le torte di verdura sono preparate con un ripieno a base di borragine (borago officinalis), prezzemolo, maggiorana, altre erbe locali che crescono spontanee, carciofi, bietole, zucchine, patate e porri si uniscono a uovo e ricotta o con pane raffermo ammollato nel latte o besciamella (secondo le tradizioni di ogni famiglia) e parmigiano. La crosta della torta è molto sottile, perché la farina era un bene molto prezioso.

La torta di riso è una specialità di ogni nonna della regione. A Monterosso al Mare questa torta di riso è stata resa ancora più golosa aggiungendo al ripieno un po' di funghi secchi. A Manarola la tradizione è quella di preparare questo piatto per la festa del patrono San Lorenzo il 10 agosto.

Le "frittate" all'uovo, o frittate piatte, sono popolari oggi poiché la "frittata" è stata riscoperta come gustoso antipasto. Un altro piatto importante sulle tavole della popolazione delle Cinque Terre era la cotoletta di acciuga, acciughe farcite con un ripieno a base di pangrattato e poi fritte. Molto apprezzate anche le "frittelle di bianchetti", frittelle di acciughe o sarde appena nate. Seguendo la tradizione gastronomica dei marinai, altri piatti includevano seppie in umido, calamari ripieni e polpo speziato.

Le cozze, altro prodotto a denominazione di origine protetta del Golfo di La Spezia, vengono preparate in diversi modi: farcite, in umido, al forno.

La Farinata, come una focaccia ma fatta con farina di ceci. Una specialità regionale.

Bevande

La fama delle Cinque Terre è in gran parte dovuta ai suoi prodotti, il vino bianco secco, chiamato semplicemente Cinque Terre e lo Sciacchetrà, un pregiato vino da dessert ottenuto da uve pregiate appassite al punto da trattenere solo poche gocce di dolce succo. Un'aggiunta colorata ai prodotti delle Cinque Terre è il "limoncino"; un vino da dessert ottenuto facendo macerare le bucce di limone in alcool puro e poi aggiungendo zucchero e acqua per ottenere un liquore fragrante e fresco. I limoni, altro famoso prodotto delle Cinque Terre, sono in bella mostra nei tanti limoneti e all'annuale Sagra del Limone che si tiene ogni anno a Monterosso durante la stagione di Pentecoste.

I Sentieri dell'Uva sono ancora come una volta con alberi di fico piantati in posizioni strategiche per dare ombra durante le pause di lavoro, agavi piantate per delimitare i confini, per allineare i sentieri lungo ripidi gradini pietrosi e per indicare la ferrovia terminali delle monorotaie che sono le uniche strutture verticali che emergono da questo paesaggio apparentemente completamente orizzontale. Molti muretti a secco sostengono questo paesaggio terrazzato.

Lungo la "posa" (muretti, larghi come tavoli, costruiti esclusivamente a questo scopo) sono disposti i grandi cesti di vimini dell'uva (corbe). Questi includono Albarola (Trebbiana), Biancorotto, Bruciapagliaio, Piccabon (Pizzamosca). Per la produzione di vini bianchi da tavola si utilizzano: Fiore di Bosco, Rappolungo, Fogiaccia, Ruspara e Sesagra. Le ceste piene di Magnagra (Albarola), da cui si ricava il famoso Sciacchetrà Nero, vengono maneggiate con estrema cura e messe da parte.

Le tracce dell'uva delle Cinque Terre arrivano fino al mare. In passato si ancoravano piccole barche da pesca chiamate "gozzi" immediatamente sotto i vigneti terrazzati. Le ceste cariche di uva venivano poi calate dall'alto in queste piccole barche che poi facevano il giro del villaggio altrimenti inaccessibile.

Al giorno d'oggi questo metodo non è altro che un lontano ricordo, ma visitando le Cinque Terre si è ancora in grado di degustare alcuni dei vini più pregiati del mondo che sono stati creati da secoli di esperienza massacrante.

Dove alloggiare

Prezzi medi

• San Giacomo Casa Vacanze, Salita San Giacomo, 8, Levanto, ☎ 39 328 575 5701, @[email protected]. A Levanto, chiamato anche "La porta delle cinque terre", potrete ammirare la nostra Casa Vacanze, composta da un antico campanile e ampio giardino, circondata dalle mura medioevali e da due antiche chiese. I nostri appartamenti sono completamente ristrutturati, molti dotati di vista su mare e paese e completi di tutti i servizi. Da Levanto sono facilmente raggiungibili in pochi minuti di treno le cinque terre. 

Sicurezza

Borseggiatori

Il Parco nazionale delle Cinque Terre, come tutti i luoghi molto affollati, è frequentato da diversi borseggiatori.Prestate attenzione soprattutto ai luoghi affollati come le stazioni e percorrendo scalinate: sono questi i luoghi preferiti per effettuare il borseggio: le stazioni per via del grande affollamento e le scalinate perché, essendo generalmente strette, permettono loro di aprire gli zaini posti sulle spalle senza che altri possano osservarli.

Raccomandazione: non lasciate mai il portafogli nelle tasche esterne degli zaini ma inseriteli nella parte più profonda, meglio se ricoperti da altri oggetti o indumenti, in modo da rendere più difficoltoso estrarli a vostra insaputa.

Nota: i borseggiatori non agiscono a caso. Vi osservano durante i vostri acquisti al bar, nei negozi, nei mercatini per cercare di scoprire dove tenete il portafogli. È questo il momento più importante per evitare di essere borseggiati: se metterete il portafogli in una tasca esterna sarete certamente presi di mira, se invece inserirete il portagli in una zona inaccessibile dello zaino verrete certamente scartati dalle loro attenzioni.

Spiaggia di Guvano

La spiaggia di Guvano (famosa per essere frequentata da nudisti), situata proprio sotto Corniglia, un tempo era accessibile da una diramazione del Sentiero Azzurro che partiva dopo l'abitato di Corniglia in direzione Vernazza ma dopo l'alluvione del 25/10/2011 il sentiero è diventato impraticabile: si sconsiglia assolutamente di percorrerlo.

La spiaggia di Guvano si poteva raggiungere anche attraverso un vecchio tunnel in disuso delle Ferrovie dello Stato. Da qualche tempo non è più così, ma nonostante il divieto alcuni individui hanno sfondato le recinzioni e si sono stabiliti abusivamente nella spiaggia, costruendo baracche e ambienti di fortuna.

Ogni anno numerosi hippie sono attirati a Guvano da questa situazione di anarchia, grazie anche alla difficoltà di raggiungerla da parte delle forze dell'ordine.

Spesso si verificano risse, furti, episodi di ubriachezza molesta e quasi ogni anno vengono effettuate delle retate con conseguenti arresti e sequestri di sostanze stupefacenti.

Pertanto se si decide di andarci comunque è bene farlo di giorno e prima del tramonto andare via.

Nota: il tunnel che conduce a Guvano è lungo 1 km ed è completamente al buio!

Non vi sono stazioni della Polizia alle Cinque Terre e i Comandi dei Carabinieri sono solo due in tutto il Parco nazionale: a Riomaggiore tel: 0187 920112 e a Monterosso tel: 0187 803684, 0187 817524.Questo implica che il territorio sia piuttosto sguarnito. Tenetelo a mente.

Vigili

Importante: contrariamente a quanto si crede le amministrazioni comunali alle Cinque Terre non sono cinque, ma tre: Monterosso, Vernazza e Riomaggiore.Corniglia e Manarola sono frazioni, rispettivamente, di Vernazza e Riomaggiore.Questo implica che i vigili urbani debbano spostarsi di diversi chilometri per raggiungere le frazioni di Corniglia e Manarola col risultato che questi due borghi siano piuttosto sguarniti anche dal punto di vista della presenza di questi pubblici ufficiali.

• Vigili urbani Monterosso - tel: 0187803428
• Vigili urbani Vernazza - tel: 0187821147
• Vigili urbani Riomaggiore - tel: 335 7872737 - 335 7872736 – 335 1412504

Numeri di emergenza

• 112 - Numero unico di emergenza
• 114 - Emergenza infanzia
• 1515 - Corpo Forestale dello Stato
• 1530 - Numero Blu - Emergenza in mare

Come restare in contatto

Nei dintorni

Itinerari

Le spiagge di Tramonti sono raggiungibili dalla strada Litoranea lungo un percorso a piedi di 2-4 km fra i vigneti, e scalinate fino al mare, di media difficoltà:

• località "Tramonti di Biassa": Albana (scogliera "Le Rosse") e Muzzerone (scogliera "Le Nere"), Fossola, Monesteroli e Schiara.
• località "Tramonti di Campiglia": spiaggia del Persico e Navone.
  

Esistono 12 località di Tramonti, con altrettante discese a mare, da est a ovest sono: Albana, Persico, Navone, Schiara, Cantun, Monesteroli, Fossola, Punta Merlino, Gambassa, Pineda, Punta Castagna e Canneto.

Da Riomaggiore parte il sentiero per Campi - Bozi (in dialetto locale: "piccole piscine") a Punta Pineda, fino a Punta Castagna; e il sentiero n. 3 del CAI di La Spezia (Colle del Telegrafo - Palestra nel Verde).

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