Vale de Kathmandu é uma região de Nepal.
Saber
O vale de Kathmandu possui 7 locais de patrimônio mundial daUNESCO, cinco deles em Katmandu ou nas imediações. Todos valem a pena visitar e explorar.
Notas geográficas
O vale é a parte mais movimentada do Nepal. Em algumas partes do vale, particularmente na grande área urbana de Katmandu, a população total ultrapassa 2,5 milhões com uma densidade de quase 3.000 pessoas por quilômetro quadrado. Os visitantes desta parte do Nepal ficarão imediatamente cientes da multidão e do tráfego de veículos associados, especialmente motocicletas.
Como um ato geral de respeito, não fotografe pessoas sem sua permissão.
Línguas faladas
Embora haja vários idiomas comumente usados no Nepal, sendo o newari o mais comum no vale, a maioria das pessoas também fala nepalês e o visitante encontrará o inglês falado em muitos lugares, pelo menos até certo ponto.
Territórios e destinos turísticos
Vale de Kathmandu: mapa em tela cheia.Centros urbanos
Outros destinos
Como conseguir
De avião
A maioria dos viajantes internacionais chega de avião. Neste caso, você pousará no Aeroporto Internacional de Tribhuvan (KTM IATA), a leste de Kathmandu. Este é um ponto de partida conveniente para explorar todas as partes do Vale de Kathmandu. Não há nenhum outro lugar onde passageiros aéreos internacionais entrem no Nepal.
De ônibus
A maioria das conexões de ônibus de fora do Nepal ou de outras partes do Nepal terá Kathmandu como destino principal. Assim que chegar na cidade você pode se orientar e organizar a visita de outras partes do Vale conforme necessário.
Como dar a volta
É perfeitamente possível fazer caminhadas de uma vila a outra no Vale, caso contrário, é fácil alugar um táxi ou pegar o ônibus local para contornar o Vale de Kathmandu.
De ônibus
De Kathmandu, ônibus para a maior parte do Vale de Kathmandu, com destinos como Bhaktapur é 0 Nagarkot, parta da Estação Rodoviária de Ratna Park.
O que vê
O Vale de Kathmandu possui sete locais de patrimônio mundial daUNESCO e você deve fazer um esforço para ver o maior número possível durante a sua estadia.
- Boudhanath Stupa.
- Templo Pashupatinath.
- Swayambhunath.
- Hanuman Dhoka, Praça Durbar - Catmandu.
- Durbar Square, Praça Durbar - Patan.
- Templo Adinath Lokeshwar.
O que fazer
- Trilha de caminhada cultural do Vale de Kathmandu. A trilha começa em Sundarijal, que pode ser alcançado em cerca de 30 minutos de Katmandu. Ele atravessa parte do Parque Nacional Shivapuri Nagarjun e conecta as aldeias de Sundarijal, Chisapani, Nagarkot e Dhulikhel, continuando para as aldeias de Balthali e Panauti. Todo o percurso pode ser percorrido em cerca de 5 dias, cobrindo uma distância de cerca de 76 km. Nenhum dia ultrapassa 18km e toda a caminhada é de 2.500m ou menos, então não deve haver problemas associados a uma altitude maior.
- Kathmandu é o ponto de partida para inúmeras aventuras no resto do país, incluindo trekking, rafting, aventuras na selva e esportes radicais.
À mesa
Em geral, a comida no Nepal foi fortemente influenciada pela Índia e pelo Tibete. Em centros maiores, como Kathmandu, há um interesse crescente pela culinária ocidental. Como resultado, os visitantes podem encontrar muitos tipos de culinária enquanto percorrem o Nepal. Uma exceção são as grandes redes de fast food da América do Norte, que parecem ainda não ter chegado ao Nepal. A comida é mais tradicional em comunidades menores.
Muitas refeições tendem a ser bastante insossas, mas os nepaleses usam molho de pimenta verde, uma variedade de picles e caril.
Os nepaleses comem muitos pratos vegetarianos (não necessariamente veganos). Os exemplos mais comuns seriam dal bhat, pulao (um prato de arroz frito) e uma variedade de pratos de batata. Pratos com carne de vaca são quase inexistentes no Nepal, dadas as proibições de matar vacas. Os pratos de carne tendem a usar frango, porco, carneiro ou búfalo (iaque em altitudes mais elevadas).
Um lanche popular é um tipo de bolinho chamado momos, cozidos no vapor ou fritos e recheados com frango, carne de búfalo (referido como "búfalo") ou vegetais. Um prato tradicional é o Thukpa.
Como a mão esquerda é considerada "impura", passe comida com a direita, coma com a mão direita, evite tocar na comida de outras pessoas e fique fora da cozinha, principalmente se você não for hindu em uma casa hindu.
Segurança
Mesmo nas áreas mais movimentadas de Katmandu, o crime é raro. Tome as precauções normais e evite mostrar dinheiro e mantenha seus objetos de valor tão seguros quanto você faria em qualquer lugar. Em geral, mesmo que os estrangeiros sejam bastante perceptíveis, você ficará sozinho, além das freqüentes abordagens de vendedores de bálsamo para tigre, motoristas de táxi e motoristas de riquixá, juntamente com agenciadores e trapaceiros.
Sua saúde depende de você prestar atenção à água potável. Como regra geral, não beba água que não foi tratada; filtrado, esterilizado por UV ou fervido.
Tenha cuidado ao comer comida de vendedores ambulantes. É sempre possível que esse tipo de comida perturbe o sistema digestivo. Restaurantes estabelecidos geralmente podem ser considerados seguros. Legumes e saladas podem ser um problema porque podem ter sido lavados com água não segura. Alguns restaurantes alertam que lavam as saladas com água levemente iodada. Qualquer coisa cozida em alta temperatura deve ser segura. Lembre-se de que os sistemas digestivos ocidentais não estão acostumados com a microflora oriental e podem ocorrer problemas, especialmente se você não tomar cuidado.
Embora os antibióticos estejam disponíveis sem receita no Nepal, você pode ser aconselhado a trazer algo especificamente recomendado pelo seu médico para combater distúrbios digestivos graves. Converse com seu médico e peça conselhos sobre como lidar com esses problemas.
As altitudes no Vale de Kathmandu são baixas, então não haverá preocupação com nenhum dos perigos de grandes altitudes. Se você "subir a colina", certifique-se de que está informado sobre doença da altitude e como evitar problemas.
A raiva é endêmica na população canina, mas você não terá muitos problemas se deixar os animais em paz. Em geral, a menos que você passe algum tempo em uma área e trabalhe com animais, provavelmente não precisa de uma vacina contra a raiva.
Uma série de vacinas contra duas cepas de hepatite são recomendadas antes de sair de casa.
Você não deve se preocupar com a malária a menos que vá para as partes mais ao sul do Nepal, perto da fronteira com a Índia.
Outros projetos
Wikipedia contém uma entrada sobre Vale de Kathmandu
Commons contém imagens ou outros arquivos em Vale de Kathmandu
