Mantenha-se saudável - Pysy terveenä

Este artigo é tópico de turismo.


A caminho permanecendo saudável é importante, especialmente ao viajar para áreas onde o médico ainda tem um longo caminho a percorrer.

Ao viajar, você deve usar o bom senso. Se você tiver uma doença permanente, com certeza deve consultar um médico antes de viajar, além de examinar atentamente o que seu seguro de viagem cobre, trazer todos os medicamentos pessoais de que precisar ao longo do caminho e cópias de sua receita. Veja as restrições específicas de cada país sobre o que você pode levar para cada país que planeja ir - No Japão por exemplo, alguns remédios para tosse também são proibidos!

Primeiros socorros

Você deve ter mais cuidado ao viajar do que em casa e é uma boa idéia levar um pequeno kit de primeiros socorros com você, não importa aonde a viagem o leve.

Veja também:

Perigos ambientais

Em países com diferentes climas e terrenos, o turista deve estar ciente de, por exemplo, enjoo da montanha risco e proteja sua pele do sol.

Doenças

Especialmente ao viajar para países em desenvolvimento, o risco de doenças é alto - e essas doenças são muito mais sérias do que a gripe.

Doenças

Se você tiver alguma das doenças a seguir, consulte um médico antes de viajar, especialmente se for uma viagem de longo prazo para algum destino mais exótico.

  • Câncer
  • Diabetes
  • Epilepsia
  • Pressão alta ou outra insuficiência cardíaca
  • Dificuldades respiratórias
  • Você está tomando qualquer outro medicamento regularmente.