O artigo a seguir lista as Sete Cúpulas e as Sete Segundos Cúpulas. Escalar cada um dos cumes é um montanhismo desafio.
Sete Primeiras Cúpulas
O Sete picos são as montanhas mais altas de cada continente. Os encontros são:
- 1 Monte Everest, Ásia, 8.848 m
- 2 Aconcágua, América do Sul, 6.961 m
- 3 Denali
, América do Norte, 6.194 m - 4 Monte Kilimanjaro, África, 5.895 m
- 5 Elbrus , Europa, 5.642 m
- 6 Vinson, Antártica, 4.892 m
Austráliaa montanha mais alta, 7 Monte Kosciuszko 
(2.228 m), estava na lista original dos Sete Picos. Como esta montanha é considerada um desafio bastante trivial, 8 Puncak Jaya sobre Nova Guiné (4.884 m) é considerado representar Oceânia.
9 Mont Blanc (4.810 m) é ocasionalmente considerada a montanha mais alta da Europa, como Elbrus, e os picos próximos estão em lados diferentes da fronteira Europa-Ásia, dependendo da definição. No entanto, a montanha não está em nenhuma das listas dos Sete Picos. No entanto, é um clássico do montanhismo e uma alternativa ao Elbrus, devido à situação política muitas vezes instável no norte do Cáucaso.
Sete Segundos Cimeiras
Alguns montanhistas tentam escalar o segundo pico mais alto em cada continente. Embora os picos estejam em altitudes mais baixas do que os Sete Cume, alguns deles são mais difíceis tecnicamente, portanto, os Segundos Picos são considerados um desafio de montanhismo maior do que os Sete Cumes.
- 1 K2 , Ásia, 8.611 m
- 2 Ojos del Salado , América do Sul, 6.893 m; vulcão mais alto da terra
- 3 Monte Logan , América do Norte, 5.959 m
- 4 Dykh-Tau , Europa, 5.205 m
- 5 Monte Quênia, África, 5.199 m
- 6 Mount Tyree , Antártica, 4.852 m
Mais uma vez, há alguma discordância sobre a sétima montanha da lista. Se você prefere uma montanha em Austrália, Está 7 Mount Townsend (2.209 m); caso contrário, é 8 Puncak Mandala (4.760 m) em Indonésia.
Aqueles que consideram o Monte Branco a montanha mais alta da Europa considerariam 9 Monte Rosa (4.634 m; a montanha mais alta da Suíça) para ser a segunda mais alta.