Esta é uma lista de exemplos de coisas que você pode fazer em uma viagem de uma semana caminhando em uma área selvagem. Ainda mais do que em outros tipos de viagens, fazer as malas para esse tipo de viagem exige compromissos entre manter o peso baixo e trazer tudo o que precisa, porque você tem que carregar tudo com você. Dependendo de onde você está indo e da época do ano, alguns dos itens podem não ser úteis para você e, inevitavelmente, há itens adicionais que você deseja trazer, mas isso deve lhe dar uma idéia geral do que você ' vou querer embalar. Para obter informações e conselhos sobre equipamentos seleção, Vejo Mochila no deserto e Tempo frio.
Para alguns dos equipamentos, é suficiente que uma ou duas pessoas do grupo os tenham. Isso é verdade até mesmo para algumas das roupas: algumas peças sobressalentes são necessárias principalmente quando algo se quebra ou fica encharcado, o que pode ser improvável de acontecer para toda a festa.
Usar
Inclui as roupas embaladas e o que você está vestindo no início.
- 2 camisetas (algodão menos adequado, conforme discutido em Tempo frio)
- 2 camisas de mangas compridas (para se aquecer ou se proteger do sol)
- 2 camisetas, deixe de fora se estiver frio e você tiver outras roupas íntimas adequadas ou outras roupas para o tempo quente
- 2 pares de calças / calças (pelo menos um par de peso adequado para o clima atual, o outro par pode dobrar como um casaco ou aquecer adequadamente apenas com roupas íntimas pesadas); denim (jeans) pode ser usado para caminhadas mais curtas em condições secas, mas geralmente não são úteis para caminhadas, pois são difíceis de secar
- 2 pares de cuecas (pernas longas, se frio)
- 2 pares de meias de lã ou de caminhada (pelo menos mais 2 pares de meias, se usadas em camadas)
- botas de caminhada, palmilhas; botas de borracha são adequadas em alguns terrenos, calçados normais para caminhada ou esportivos em alguns, tipo errado de calçado em uma caminhada longa vai arruiná-lo, nunca confie em botas ou sapatos novos, pois eles e seus pés têm que se conhecer
- sacos de plástico para proteger as meias quando as botas estiverem encharcadas - e para prevenir o encharcamento ao vadear em águas onde você precisa das botas
- sandálias ou outro calçado leve (para usar quando não estiver caminhando, possivelmente também para vadear)
- blusão impermeável, ou pelo menos uma jaqueta; casaco de inverno se as temperaturas estiverem muito abaixo de zero
- raingear - os ponchos podem cobrir sua mochila e poupar o custo de uma capa à prova d'água, mas são problemáticos se ventar muito e você ainda pode precisar de algo para proteger suas pernas da vegetação úmida do solo; deixe de fora se a temperatura estiver muito abaixo de zero
- Luvas e mitenes de acordo com o clima, com sobressalentes suficientes (necessários em tempo de vento e chuva, mesmo em temperaturas bastante quentes)
- cachecol
- um chapéu ou outro acessório para a cabeça (para proteger o rosto ou reter o calor - ou para mantê-lo aquecido)
- oculos escuros
- suéter, pelo menos para as noites frias, também para os intervalos no tempo mais frio, usado na maioria das vezes se estiver muito frio (o que significa que você precisa de algo mais para os intervalos e noites)
- roupa de banho?
- mulheres: 2 bons sutiãs esportivos
Comer
- Veja também: cozinha ao ar livre, Comida de acampamento
Comida:
- aveia, mistura para trilha, salsicha
- refeições liofilizadas ou ingredientes secos
- chocolate, barras de cereais, biscoitos, passas ou outros lanches rápidos
Algumas das refeições devem ser adequadas para uma preparação fácil em climas adversos.
Equipamento:
- fogão de acampamento, incluindo panelas
- fósforos à prova d'água / isqueiro / iniciador de incêndio
- bolso multi-ferramenta faca (por exemplo, Swiss Army ou Leatherman), em algumas áreas, a faca deve ser adequada (mas verifique as leis de armas locais sobre o comprimento da faca antes de ir) e também um machado pode ser útil
- prato, xícara, utensílios
- pano de prato, esponja de limpeza
- garrafas de água
- sacos plásticos para lixo
Outro:
- filtro de água - para remover detritos físicos
- comprimidos de iodo - para remover problemas germalógicos; existem também outros tabletes de purificação de água
Se você estiver viajando em um país de urso, certifique-se de que sua comida esteja ensacada para que possa ser amarrada e longe do chão.
Dormir
- barraca
- saco de dormir
- espuma ou colchão de ar; colchões de ar devem ser feitos para caminhadas, pois o ar não deve transportar o calor de você para o solo
- travesseiro de viagem?
- mosquiteiro?
Aproxime-se
- mochila, capa de embalagem impermeável; um poncho pode servir, mas se você vai deixar a mochila fora da sua barraca, você precisa protegê-la também
- farol ou lanterna, bateria sobressalente
- mapas, bússola - certifique-se de que você pode leitura antes de você partir.
- pessoal de caminhada ou bengalas (importante em alguns terrenos, por exemplo, para vadear riachos de fluxo rápido ou para diminuir a carga nos tornozelos e joelhos ao descer)
Fique saudável e seguro
Sol e higiene
- repelente de insetos, chapéu de mosquito em algumas áreas
- protetor solar
- após tratamento solar como gel de aloe vera
- toalha leve de trekking, sabonete bioshower
- escova de dentes, pasta de dente (dependendo do destino), fio dental
- lenços (dezenas de usos, apenas onças de peso; de papel ou lavável)
- Lenços umedecidos
- mulheres: tampões ou absorventes; considerar produtos menstruais reutilizáveis
Primeiros socorros etc.
- analgésico analgésico, como aspirina ou ibuprofeno
- remédio anti-diarreico
- cuidados com bolhas (por exemplo, pele de toupeira, bandagens adesivas)
- kit snakebite quando apropriado
- solução anti-séptica tópica (por exemplo, iodo) para cortes, mordidas e esfoladuras
- cobertor de sobrevivência (tecido forrado de metal, por exemplo, para envolver uma pessoa com deficiência)
Dinheiro e cartões
- cartão de seguro (altamente desnecessário, mas não pesa muito)
- Cartão de identidade (altamente desnecessário, mas não pesa muito)
- dinheiro, cartão de banco (altamente desnecessário, mas não pesa muito)
Faca, fósforos e corda
- faca
- pelo menos um isqueiro, gás ou gasolina mais um pequeno pacote de fósforos de tempestade (pode ser um salva-vidas em chuva forte)
- corda - uma miríade de utilizações potenciais, pelo menos 3 metros de corda leve para reparos, possivelmente uma corda longa e forte para, por ex. vaus difíceis
Sinalização de emergência
- lanterna
- apito
- celular ou telefone via satélite - embale à prova d'água, mantenha-se desligado a maior parte do tempo
- bastão luminoso de cyalume
Outro
- pacotes de material à prova d'água
- kit de reparo para quaisquer problemas críticos prováveis (agulha e linha, fita, parte frontal sobressalente para esquis, o que você quiser)
Ver e fazer
- Câmera
- bloco de notas e caneta para diário
- cartas