Uma viagem para o spa é comum atividade de viagem. Não apenas para ficando limpo, um spa pode ser uma ótima maneira de vivenciar a cultura e os costumes locais, desfrutar de um relaxamento sério e / ou remover a sujeira que se acumula durante a viagem global.
Embora um tratamento de spa profissional possa custar uma fortuna, eles geralmente são relativamente baratos em países de baixa renda. Eles geralmente levam seu tempo e não são para viajantes com pressa.
- Veja também: Fontes termais
Entender
A palavra spa é derivado de Spa, uma cidade na Bélgica, embora a etimologia popular, repetida por meio de marketing, afirme ser um acrônimo de Sanitas per aquam ou outras frases em latim.
Fontes de água atraem viajantes desde os tempos pré-históricos, alguns deles com importância religiosa. Embora o banho fosse uma virtude em sociedades como a Império Romano e a império Otomano, saiu de moda na Europa medieval e no início da modernidade, com algumas exceções.
Os spas modernos combinam diferentes dietas, tratamentos e atividades para aptidão física, tal como esporte, ioga, meditação, sauna, e comida vegetariana.
Cidades termais
No século 19, beber água de nascente, tomar banho e fazer exercícios foram novamente promovidos como saudáveis; fundada na ciência e também no romantismo da natureza. Viagem de trem, navios a vapor e outros meios de transporte permitiram que a classe média visitasse spa resorts. Muitos visitantes vinham para diversão e vida social, ao invés de saúde.
As cidades termais, alguns dos primeiros resorts, mais tarde se diversificaram para atender ao aumento dos visitantes e atender às suas expectativas. Embora as fortunas de muitas cidades termais tradicionais tenham atingido seu pico no início do século 20, o legado deixado para trás pode ser substancial e impressionante.
Com spas modernos mais ou menos em todos os lugares, os resorts tradicionais de spa enfrentam forte concorrência.
Seja tratado
Pedilúvio
Embora a maioria dos serviços seja solicitada à la carte, se você optar por um tratamento em pacote, provavelmente começará com um escalda-pés oferecido por seu atendente. Isso geralmente envolve ter seus pés lavados e esfregados em uma bacia de água morna com flores. Uma pedra-pomes pode ser aplicada em seus pés, bem como alguns óleos perfumados e / ou sabonetes. Os pedilúvios, acompanhados de uma massagem nos pés, também são tratamentos populares para quem deseja alguns cuidados pessoais (especialmente após um longo dia de passeios), mas não está interessado na experiência de corpo inteiro.
Scrubs
A esfoliação corporal é um tratamento esfoliante de spa. Um terapeuta esfrega uma mistura grossa no corpo para remover as células mortas da pele e estimular a circulação. A mistura é enxaguada deixando a pele macia e lisa. Uma variedade de materiais são usados como esfoliante - sal, açúcar, cascas de damasco, contas de polietileno, contas de jojoba, pedra-pomes, bucha moída, areia, sementes de uva trituradas e muito mais. Este material é suspenso em um líquido que pode conter óleos essenciais, óleos como amêndoa doce, girassol e coco, ervas e / ou vitamina A, C, E. Scrubs também são conhecidos como Salt Glow, Sugar Scrub, Esfoliação Corporal Integral . A beleza dos esfoliantes corporais é que eles são um dos tratamentos de spa que você mesmo pode fazer em casa com ótimos resultados.
Wraps
Os wraps podem ser apreciados sozinhos ou como parte de um pacote, no qual normalmente virão após a esfoliação. Durante o tratamento de envolvimento, o atendente o cobrirá com uma cobertura pegajosa e quente que tem a consistência de geleia ou geléia e vem em misturas de cheiros adoráveis, como mamão e babosa ou misturas mais terrosas, como algas marinhas ou lama vulcânica. De qualquer forma, você estará coberto do pescoço para baixo em sua seleção e, em seguida, estará envolto em um casulo feito de uma variedade de materiais naturais; folhas de bananeira são comuns. Pelos próximos 15-30 minutos, você ficará isolado e sua pele absorverá os ingredientes enquanto você entra e sai de um sono leve.
Faciais
Um tratamento facial também pode ser apreciado sozinho ou como parte de um pacote de spa. Quando parte de um pacote, normalmente segue um envoltório ou esfrega - depois que a maior parte do seu corpo foi esfregada e você está relaxado, você será estendido sobre uma mesa e toda a atenção de seus atendentes estará focada em seu rosto, pescoço e cabeça. Normalmente, um tratamento facial envolve uma limpeza profunda da pele do rosto e também pode incluir uma massagem no pescoço e / ou couro cabeludo. Um tratamento facial pode usar limpadores perfumados e pode durar entre 15 minutos e uma hora.
Massagens
Banhos de aromaterapia
Os banhos de aromaterapia geralmente fazem parte de um pacote de spa e envolvem relaxar em uma grande banheira cheia de água morna. Normalmente, a banheira será decorada com flores frescas flutuando na superfície e também pode conter óleos perfumados, de onde entra a aromaterapia, adicionados à água. A ideia é que enquanto você relaxa na água, os aromas aprofundam seu estado de relaxamento.
Hamam
O Hamam é um sistema de banho de estilo turco que ocorre em uma configuração de mármore. Normalmente, os verdadeiros hamams em Peru foram construídos em fontes termais.
Sauna
A versão finlandesa dos hamams. Muito mais quente, mas também muito mais seco para compensar. Onipresente na Finlândia, saunas são comuns em spas também em algumas outras regiões. Estas são salas aquecidas por um fogão que você de vez em quando joga água para obter mais calor. Fora da Finlândia, Alemanha e Rússia, o que é chamado de sauna costuma ser bem diferente do original.
Destinos
África
África do Sul
Ásia
Particularmente em Sudeste da Ásia, você descobrirá que sua visita ao spa é muito mais barata do que na América do Norte e na Europa, sem prejudicar o ambiente ou a experiência (provavelmente você terá mais).
- Bali - Provavelmente um dos principais destinos para quem procura uma variedade de tratamentos de spa. Café e Javanês lulur esfoliantes corporais são itens populares na maioria dos menus de spas. As instalações variam do silencioso, básico e despretensioso (como em Lovina na parte norte da ilha) para o opulento, extravagante e luxuoso (como em Ubud e Seminyak) Melhor ainda, Bali é um dos locais mais baratos do mundo para um tratamento; Se você já teve vontade de fazer alarde em um spa e estava com orçamento limitado, este seria o lugar para fazê-lo.
- Boracay - Possui uma grande variedade de spas e tratamentos disponíveis, provavelmente devido à sua grande base de visitantes internacionais. Como resultado, sua escolha de spas será bastante ampla para atender a qualquer apetite e faixa de preço.
- Kuala Lumpur - Embora não seja tão barato quanto outros lugares na Ásia, KL não decepciona aqueles que procuram ser mimados. Uma variedade de tratamentos pode ser encontrada neste ambiente cosmopolita por uma variedade de preços. Mesmo os melhores tratamentos no spa mais luxuoso custarão pelo menos metade do que você pagaria na Europa ou na América do Norte. Spas individuais estão localizados em toda a cidade, com a maior concentração sendo encontrada no shopping center Starhill Gallery, onde você encontrará uma dúzia de centros de tratamento apropriadamente agrupados no chão, chamados de "mimos".
- Índia- Sendo a terra do Ayurveda e Siddha Vaidya, a Índia oferece spas exclusivos com vários tons de tratamentos indianos. Uma experiência de spa indiana é mais bem aproveitada em clínicas tradicionais e renomadas e em casas de médicos Ayurveda e Siddha Vaidya tradicionais. A autenticidade é o núcleo de um spa indiano, e não o componente luxuoso. Os spas terapêuticos indianos geralmente têm preços mais baixos do que os importados.
- Maldivas - A maioria dos resorts neste famoso paraíso para lua de mel inclui um spa, mas os tratamentos tendem a ser cobrados a preços famosos das Maldivas.
- Manila - Você encontrará a maioria dos spas nos hotéis de luxo do distrito financeiro de Makati: Mandarin Oriental, Peninsula, Discorvery Suites, etc. Como os hotéis que os hospedam, os spas dentro desses estabelecimentos oferecem um valor excelente em comparação com o que você encontraria fora da Ásia.
- Cingapura - Tornou-se um dos destinos de spa na Ásia. O Conselho de Turismo de Singapura e a Associação de Spa de Singapura têm continuado a apoiar e garantir excelentes serviços e tratamentos em estabelecimentos de spa. Hoje, você pode encontrar lojas de spa em todos os cantos de Cingapura. A maioria deles fornece seus serviços e tratamentos de spa exclusivos. No entanto, ao contrário dos países vizinhos, os spas são geralmente caros, com preços apenas ligeiramente mais baixos, se não comparáveis aos dos países ocidentais.
- Tailândia - Uma visita ao spa parece estar na agenda de todos os visitantes da Tailândia, e por um bom motivo; Cidades como Bangkok e Chiang Mai - e ilhas populares entre os turistas, como Phuket, & Ko Samui - ter spas acessíveis e de alta qualidade. E, embora não sejam exatamente o mesmo que spas, mesmo a menor cidade de província terá salões de massagem oferecendo massagens tailandesas de fazer quebrar os ossos por algumas centenas de baht por hora.
- Peru - existem spas geotérmicos perto de falhas. Para obter detalhes, consulte os artigos locais, por exemplo Amasya
Japão
Banhos públicos no Japão, muitas vezes baseada em fontes termais, são uma importante instituição cultural e social no Japão.
Estar no topo das principais falhas geográficas deu ao Japão pelo menos o benefício de Onsen cultura. Os japoneses costumam aproveitar a oportunidade para se banhar em águas vulcânicas quentes para relaxar após um dia agitado ou para se relacionar com amigos e familiares em um fim de semana. Beppu é uma famosa cidade termal no extremo sudoeste do país, com muitos onsen públicos e privados para desfrutar.
Austrália e Oceânia
Outro país em uma grande falha geológica, a Nova Zelândia oferece destinos de spa quentes em cidades literalmente em vulcões, como Rotorua.
América do Norte
Estados Unidos
- Chichen Itza, Yucatán, México. Neste famoso sítio arqueológico maia, os métodos tradicionais de cura maia ainda são praticados por anciãs da medicina maia nativa. As curandeiras são conhecidas como X-Men, enquanto os curandeiros do sexo masculino são conhecidos como J'Meen. Os curandeiros maias oferecem várias experiências de spa exclusivas baseadas em antigas tradições de ervas, cerimônias de cura holística, purificação e rituais de beleza. Chichen Itza tem um dos melhores destinos de spa e bem-estar ecológico da América do Norte, que se dedica a preservar a cultura maia e oferecer aos frequentadores do spa a oportunidade de experimentar as vastas tradições holísticas maias ainda praticadas pelos maias em Yucatán.
- Vermont, Estados Unidos. Vermont tem alguns dos spas de destino mais conhecidos da América do Norte. Os frequentadores do spa podem aproveitar as atividades ao ar livre, como trilhas a pé e esqui cross country nas montanhas verdes.
América do Sul
América Central
Europa
Bélgica
Bélgica é o lar da cidade de Spa que se tornou famosa no século 14 por suas fontes minerais de cura fria, e das quais todos os outros spas receberam seu nome.
República Checa
O Triângulo de Spa West Bohemian é famosa por suas nascentes de água mineral e foi um destino de spa favorito para inúmeras cabeças coroadas, ricas e famosas daPrimeira Guerra Mundial era.
Estônia
Finlândia
Existem dezenas de spas e hotéis spa na Finlândia. Alguns são spas tradicionais e outros são parques de diversões modernos com águas tropicais quentes e tratamentos de spa. Sauna o banho é muito importante nos spas finlandeses, devido à forte tradição da sauna finlandesa. Os spas modernos são resorts familiares com piscinas infantis, toboáguas, jacuzzis, etc. Existem spas famosos nestes destinos: Hämeenlinna, Imatra, Ikaalinen (fundada em 1884, uma das mais conhecidas), Kuopio, Lappeenranta, Naantali (o maior spa da Finlândia), Nokia (o destino de spa familiar mais popular na Finlândia), Saariselkä (o spa mais ao norte da Europa), Savonlinna, Siuntio, Tampere e Turku.
Alemanha
Na Alemanha, as cidades spa costumam receber o título de "Ruim", que maio adicione ao seu nome (como o exemplo de Aachen mostra, mesmo quando concedido, este título pode ser omitido neste caso por ser listado em primeiro lugar nas listas alfabéticas). "Mau" é cognato com "banho" e pode ser traduzido como "Spa".
A Alemanha apresenta os primeiros spas à beira-mar da Europa, como Heiligendamm, Norderney (um dos Ilhas Frísias Orientais), Putbus e Rostock com Warnemünde. As ilhas de Usedom, Rügen (Rügen) e Sylt são internacionalmente conhecidos por seus resorts de spa à beira-mar.
Os famosos resorts do interior incluem Baden-Baden, Bad Doberan, Bad Ems, Bad Kissingen e Wiesbaden.
No Floresta Negra região, Baden-Baden foi o lar dos banhos romanos antes de se perder após a queda do império. Os banhos só foram redescobertos no século 19 e a cidade tornou-se um ímã para os ricos e famosos.
O litoral alemão tem uma tradição de spa desde o final do século 18, com Ilhas Frísias Orientais como Norderney sendo reconhecida como cidades termais naquela época e alguns lugares no Costa Alemã do Mar Báltico Ainda mais cedo. Durante o século 19 e o início do século 20, cabeças coroadas e altos funcionários do governo curaram várias doenças tomando banho de mar e, ainda hoje, muitos combinam o lazer com a recuperação física.
Hungria
Tradições um pouco diferentes do Sudeste Asiático, veja Budapeste # Banhos termais para o fundo.
Sérvia
- Kopaonik: Grand Hotel; Kraljevi Čardaci
Irlanda
- County Kerry no sudoeste da Irlanda, abriga muitos hotéis cinco estrelas especializados em diversos tratamentos de spa.
- West Cork é facilmente acessível nas proximidades Cortiça e muitos hotéis de qualidade têm vistas deslumbrantes do Oceano Atlântico e da costa irlandesa.
Lituânia
Luxemburgo
Mondorf-les-Bains é de longe a cidade termal mais popular e mais antiga de Luxemburgo.
Suíça
Reino Unido
Os romanos trouxeram o conceito de banhos para a Inglaterra, com a grande ex-cidade romana de Banho, sendo o mais proeminente.
Cidades como Buxton, Malvern, Royal Leamington Spa e Tunbridge Wells também foram notados por suas fontes minerais.